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내가 경험한 '지면 접촉 시간' 줄이는 간단한 팁

#민티런 #런린이 #초보러너 오늘 달리기를 마치고 생각난 것을 간단히 올려봅니다. 제가 초보 시절에 지면 접촉 시간을 줄이기 위해서 다양한 방법을 써봤는데요. 정말 다양한 방법들이 있었지만 저는 이 방법이 가장 잘 맞았습니다. 제가 사용한 방법 외에도 여러가지 좋은 방법들이 많으니 다른 영상들과 글도 검색해보세요 :) 멤버십에 가입하여 민티런을 후원하고, 다양한 혜택을 누려보세요. / @mintyrun 민티런과 이야기를 나누고 싶으신 분, 다른 러너와 이야기 나누고 싶으신 분 그리고 함께 달리는 온라인 크루, MRC가 궁금하시면 민티런 카페에서 확인해보세요. https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런의 달리기 정보와 추천 제품이 궁금하시다면 민티런 홈페이지를 확인해주세요. http://www.mintyrun.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : [email protected]

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