У нас вы можете посмотреть бесплатно 24h Como Atleta, Marido e Pai - Guilherme Malheiros или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Minha nova rotina como pai e atleta de elite. Nesse vídeo eu mostro como estou organizando meus dias agora: acordando cedo, momento de reflexão, cuidando da minha filha, trocando fralda, ajustando horários… e, ao mesmo tempo, mantendo o nível de treino que preciso para competir bem. Vocês vão ver bastidores reais na CrossFit Mayhem, sessões intensas de força e condicionamento, além dos manejos fora do box: planejamento, gravações, decisões e estruturação da carreira. Ser pai não diminuiu minha performance. Aumentou minha responsabilidade. Essa é a fase mais desafiadora e mais significativa da minha vida — equilibrando alta performance no esporte com presença total em casa. Bem-vindos à minha nova rotina.