• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

10个10分钟微波炉快手菜食谱,适合上班族/留学生/厨房新手/房车旅行的朋友 10 Microwave Quick Dish Recipes скачать в хорошем качестве

10个10分钟微波炉快手菜食谱,适合上班族/留学生/厨房新手/房车旅行的朋友 10 Microwave Quick Dish Recipes 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10个10分钟微波炉快手菜食谱,适合上班族/留学生/厨房新手/房车旅行的朋友 10 Microwave Quick Dish Recipes
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10个10分钟微波炉快手菜食谱,适合上班族/留学生/厨房新手/房车旅行的朋友 10 Microwave Quick Dish Recipes в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10个10分钟微波炉快手菜食谱,适合上班族/留学生/厨房新手/房车旅行的朋友 10 Microwave Quick Dish Recipes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10个10分钟微波炉快手菜食谱,适合上班族/留学生/厨房新手/房车旅行的朋友 10 Microwave Quick Dish Recipes в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



10个10分钟微波炉快手菜食谱,适合上班族/留学生/厨房新手/房车旅行的朋友 10 Microwave Quick Dish Recipes

🍱12个微波炉食谱无私藏大公开:   • 12个微波炉食谱无私藏大公开!从零食到炒菜,从早餐到夜宵   🔔订阅: https://bit.ly/JMKitchenSubscribe 打开小铃铛不错过我们的最新视频。 这期10个微波炉食谱是提供给:厨房新手,害怕明火,讨厌油烟,不方便做饭的留学生,赶时间的上班族,以及房车旅行的朋友们!真的做到了营养健康,美味可口,安全放心,省时省力。就连我家刚满4岁的老麦也可以独立操作腊肠焖饭,这10道快手菜:蒸米饭,肥牛饭,凉拌西兰花,干煸豆角,腊肠焖饭,葱烧鸡腿,咸蛋黄炖豆腐,板栗南瓜,蚝油鸡翅,手撕包菜~ 希望大家喜欢,多多关注,多多支持,周末愉快❤️ 微波专用蒸饭器套装: https://amzn.to/3rl53Pm 微波炉专用蒸锅:https://amzn.to/3ATrtub 👩‍🍳👨‍🍳佳萌的厨房好物推荐:https://a.co/3yUSFgs 说明:我们在节目中用的微波炉是北美家庭标配微波炉,功率为1000瓦。 ✅1 蒸米饭 特别说明:我用的basmati rice,如果用其他种类的大米要自己调整水米比例。 一杯米+2杯水 放入微波炉:高火10分钟 ✅2 肥牛饭 把蒸好的米饭和(提前解冻的)玉米粒放在盘子中间 米饭上面放一块黄油,周围摆上肥牛,肥牛上撒2-3茶匙japanese bbq sauce 放入微波炉,高火4分钟 ✅3 凉拌西兰花 西兰花放在微波炉蒸笼的架子上,高火,叮5分钟(如果想吃脆的,3分钟即可) 泡发木耳小妙招:木耳加水,放入微波炉里,微波5分钟。 把微波好的木耳和西兰花混合在一起。 调个味:1汤匙芝麻酱+1茶匙蚝油+1-2茶匙醋+1/4茶匙糖+1茶匙辣椒油 ✅4 干煸豆角 250g四季豆,½杯培根碎,1-2茶匙花椒油,1茶匙蚝油,2茶橄榄油,一茶匙姜泥,1-2茶匙蒜泥,适量的盐,搅拌均匀 放入专用的微波炉容器的架子上,不要盖上盖子。 放入微波炉里:高火9分钟 ✅5 腊肠焖饭 ½杯大米,1杯鸡汤,1杯综合蔬菜粒,2根腊肠切片 调味:1茶匙蚝油,1茶匙酱油,1茶匙蒜泥,少许盐 搅拌均匀 放入微波炉里:高火10分钟 ✅6 葱烧鸡腿 600g鸡腿肉切块,一颗大青葱切段儿 调味:一汤匙的蒲烧汁,一汤匙的teriyaki酱汁,搅拌均匀 放入微波炉里:高火5分钟 ✅7 咸蛋黄豆腐 3个咸蛋黄 弄碎了,1茶匙油,放入微波炉,高火30秒 然后放入一茶匙蚝油,1-2g盐,1杯鸡汤 ,搅拌均匀 把切好的嫩豆腐(一盒454g)放入盘中,倒入调好的汤汁,搅拌均匀 放入微波炉:高火 5分钟。 ✅8 板栗南瓜 一整个南瓜,放进去 叮12-15分钟 (根据南瓜大小调整时长我用的是1140g的南瓜,我用了10分钟。) ✅9 蚝油鸡翅 10个鸡翅,每一个鸡翅用刀划两下 调味:放 2茶匙蚝油,2茶匙花生酱以及1茶匙蒜泥和1茶匙姜泥,腌制30分钟左右 然后放入微波炉里:高火 8分钟。 优点:用炒锅做比较考验火候和做饭的功力,用空气炸锅又要洗锅比较麻烦。用微波炉又简单省事容错率高,清洁也非常简单容易。 ✅10 手撕包菜 大约250g包菜手撕成块, 放入1茶匙蚝油,1茶匙醋,1/2茶匙糖,生抽一茶匙,干辣椒段儿,葱丁,少许盐,1茶匙蒜泥,1茶匙姜泥,搅拌均匀。表面喷油。 放入微波炉里:高火4分钟。 总结: 1微波炉蒸米饭真的只需要十分钟,从上锅到出锅。史上最快蒸米饭的方法。 2做凉拌西兰花不需要像传统的方式热锅烧水,既浪费时间又需要处理多余的水,水分处理不干净影响调味。最后汤汤水水影响西兰花的口感。 3 泡发木耳真的超级快,用传统方式需要1-2小时,微波炉5分钟搞定 4 对于初高中生/厨房新手,需要一个人在家吃饭的,害怕明火,又讨厌油烟的人来说,微波炉做菜真的太简单省事又放心安全了! 5 干煸豆角用微波炉专用的蒸笼架子,不要盖盖子,做出来真的有干煸的效果呀!重点是这道菜完全不需要动刀动水动火就能完成! 6 腊肠焖饭,以及好几道菜都可以拿来做备餐,提前准备好放入保鲜袋冷冻起来,需要的时候直接微波炉就可以了。 7 小朋友也可以很安全的操作,我们都能吃上刚满4岁老麦烧的饭了! 8板栗南瓜真的不需要再费劲用刀切了,整颗扔进微波炉里,绝了!人格担保不会炸的!放心吧! 9部分菜比如手撕包菜真的可以做出脆脆的口感和炒的相比,在口感上没有太大区别!! 背景音乐来自Epidemic Sound,音乐都挺好听,平时我们拿它当听歌软件来用,通过此链接可得到一个月免费试听:https://www.epidemicsound.com/referra... 0:00 开场白 0:35 蒸米饭 1:28 肥牛饭 2:43 凉拌西兰花 3:56 干煸豆角 5:24 腊肠焖饭 6:53 葱烧鸡腿 8:03 咸蛋黄炖豆腐 9:11 板栗南瓜 10:22 蚝油鸡翅 11:39 手撕包菜 #微波炉 #微波炉食谱 #微波炉菜谱 #佳萌小厨房 #微波炉米饭 #微波炉鸡翅 #微波炉蔬菜 #腊肠焖饭 #干煸豆角 #肥牛饭

Comments
  • 【熱門料理】五種魔法盒,嚇一跳的驚喜!!打開魔法盒,料理快快變上桌!!耐熱230度的神奇微波保鮮盒,行動廚房叫我第一名! 5 лет назад
    【熱門料理】五種魔法盒,嚇一跳的驚喜!!打開魔法盒,料理快快變上桌!!耐熱230度的神奇微波保鮮盒,行動廚房叫我第一名!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 6道超狂微波爐料理!不用開火也能做布丁、火鍋、糖葫蘆、起司馬鈴薯?! 1 год назад
    6道超狂微波爐料理!不用開火也能做布丁、火鍋、糖葫蘆、起司馬鈴薯?!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10分钟上桌!一次学会10款蒸蔬菜!10 Microwave Steamed Vegetable Recipes 2 года назад
    10分钟上桌!一次学会10款蒸蔬菜!10 Microwave Steamed Vegetable Recipes
    Опубликовано: 2 года назад
  • Японская пара готовит резервные овощи с помощью микроволновой печи 3 года назад
    Японская пара готовит резервные овощи с помощью микроволновой печи
    Опубликовано: 3 года назад
  • 还能多睡一会儿!25个中式早餐食谱,解决你的早餐难题!Easy and Tasty! 25 Chinese Breakfast Recipes to Start Your Day Right! 2 года назад
    还能多睡一会儿!25个中式早餐食谱,解决你的早餐难题!Easy and Tasty! 25 Chinese Breakfast Recipes to Start Your Day Right!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 12个微波炉食谱无私藏大公开!从零食到炒菜,从早餐到夜宵 4 года назад
    12个微波炉食谱无私藏大公开!从零食到炒菜,从早餐到夜宵
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【气炸春卷】用空气炸锅做春卷#健康 #美食 #家常菜 #创意美食 #好吃#冰姐#素食#superyummy 3 года назад
    【气炸春卷】用空气炸锅做春卷#健康 #美食 #家常菜 #创意美食 #好吃#冰姐#素食#superyummy
    Опубликовано: 3 года назад
  • VLOG | 平日微波料理 | 白飯/打拋豬/空心菜/荷包蛋/番茄九層塔蛋/洋蔥杏包菇毛豆/韓式牛肉豆腐鍋 4 года назад
    VLOG | 平日微波料理 | 白飯/打拋豬/空心菜/荷包蛋/番茄九層塔蛋/洋蔥杏包菇毛豆/韓式牛肉豆腐鍋
    Опубликовано: 4 года назад
  • 懶人必備神器,下班後火速上菜,日本GOURLAB微波調理餐盒,白飯也能做!| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE 5 лет назад
    懶人必備神器,下班後火速上菜,日本GOURLAB微波調理餐盒,白飯也能做!| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【微波爐食譜】不開瓦斯也能煮!微波烤盤+蒸煮盒搞定一日三餐!超快速微波10分鐘上菜!大學生、小資族、懶人省時料理必看!|今天蛙掌廚|蛙家 3 месяца назад
    【微波爐食譜】不開瓦斯也能煮!微波烤盤+蒸煮盒搞定一日三餐!超快速微波10分鐘上菜!大學生、小資族、懶人省時料理必看!|今天蛙掌廚|蛙家
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 零难度!不开火!微波炉完成10道家常菜!Microwave Quick Dish Recipes 5 месяцев назад
    零难度!不开火!微波炉完成10道家常菜!Microwave Quick Dish Recipes
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 越南春卷皮/米纸的10个新吃法(二)居然能做香肠河粉大拉皮 虾饺寿司猪肠粉! 10 Recipes That Use Rice Paper Way Beyond Spring Rolls 4 года назад
    越南春卷皮/米纸的10个新吃法(二)居然能做香肠河粉大拉皮 虾饺寿司猪肠粉! 10 Recipes That Use Rice Paper Way Beyond Spring Rolls
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【VLOG #40】一日三餐只用微波爐做食物! 超簡單超省時! 分享我最近的廚具愛寵❤️ 5 лет назад
    【VLOG #40】一日三餐只用微波爐做食物! 超簡單超省時! 分享我最近的廚具愛寵❤️
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 100%微波炉“减脂便当” 不放1滴油,全程免开火!【贝果儿姑娘_Showery】 4 года назад
    100%微波炉“减脂便当” 不放1滴油,全程免开火!【贝果儿姑娘_Showery】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 《15min微波炉焖饭》:从入门到精通 3 года назад
    《15min微波炉焖饭》:从入门到精通
    Опубликовано: 3 года назад
  • 用1只烤鸡做了10道菜,一次搞定早午晚三餐,还剩下个大鸡腿! 4 года назад
    用1只烤鸡做了10道菜,一次搞定早午晚三餐,还剩下个大鸡腿!
    Опубликовано: 4 года назад
  • 注意!絕不能放進微波爐的10樣東西,很多人還不知道! 1 год назад
    注意!絕不能放進微波爐的10樣東西,很多人還不知道!
    Опубликовано: 1 год назад
  • [Eng Sub]一周午餐一次搞定——真的能做到吗?prepare lunch boxes for all workdays at once(meal prepQ&A)丨曼食慢语 4 года назад
    [Eng Sub]一周午餐一次搞定——真的能做到吗?prepare lunch boxes for all workdays at once(meal prepQ&A)丨曼食慢语
    Опубликовано: 4 года назад
  • Что делать, если вы купили недельный запас овощей - Как приготовить овощи 3 года назад
    Что делать, если вы купили недельный запас овощей - Как приготовить овощи
    Опубликовано: 3 года назад
  • 10分钟小火锅|超省时懒人食谱|不开火10分钟微波炉料理|简单健康好吃|留学生上班族|厨房新手| 3 года назад
    10分钟小火锅|超省时懒人食谱|不开火10分钟微波炉料理|简单健康好吃|留学生上班族|厨房新手|
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5