У нас вы можете посмотреть бесплатно POZDRAV SONCU B: SURYA NAMASKAR B или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Začetek 0:54 Pozdrav soncu je ena najbolj znanih sekvenc v jogi. Zaporedje jogijskih položajev (asan) skupaj z dihom privabi v življenje novo energijo, ogreje naše telo, spodbudi prekrvavitev ter umiri um. Vključi v svojo vsakodnevno rutino pozdrav soncu, pred izvajanjem še drugih asan. Lahko ga izvajaš počasneje ali hitreje, število ciklov prilagodi svojim sposobnostim. Čeprav sodi med ogrevalne sekvence, pred prakso naredi ogrevanje!