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Ti senti spesso come un "guscio vuoto"? Ti svegli già stanca, con una nebbia mentale che non ti abbandona e un senso di colpa che ti opprime perché vorresti dare di più, ma il corpo e la mente dicono "no"? In questa primo video del format "Coach in Tasca", entriamo insieme in una sessione di autocoaching trasformativa. Partendo dalla lettera di Elena, una donna schiacciata dalla stanchezza e dal senso di colpa, analizzeremo come smontare le credenze limitanti che ti tengono bloccata e come la scienza può venirti in aiuto. Io sono Valentina, la tua Coach in Tasca. Il mio lavoro nasce da una visione precisa: abbino il Life Coaching Strategico alla Nutrigenetica. Ho capito che non si può motivare una mente se le sue cellule sono spente, e non ha senso nutrire un corpo se la mente è piena di "bugie tossiche". Qui troverai finalmente la metà mancante del puzzle del tuo benessere. COSA IMPARERAI IN QUESTA SESSIONE: Come riconoscere "chi sta parlando" dentro di te quando ti senti inadeguata. Il Beneficio Secondario: Perché, a volte, la tua mente usa la stanchezza come uno scudo per proteggerti. La Verità nel DNA: Perché il test genetico è il tuo "Manuale d'Istruzioni" per smettere di andare per tentativi e nutrire la tua unicità. Il Protocollo Rinascita: Come utilizzare alleati mirati (Brain Solution, Harmony, Start Drink) per riaccendere il tuo motore biologico. PASSA ALL’AZIONE: I TUOI LINK UTILI 👉 SCRIVIMI LA TUA STORIA: Hai un blocco, un problema di peso, cellulite, tristezza o un momento di stanchezza cronica? Scrivimi la tua lettera sul Blog e potresti essere la protagonista della prossima sessione: privyr.com/form/ZYDgPpSc#lettera-alla-redazione 📲 VUOI RIPARTIRE ORA? SCRIVIMI SU WHATSAPP: Clicca qui per una consulenza personalizzata con me e per ricevere la mia SPECIAL CARD esclusiva (sconto dedicato) per il tuo primo ordine DNA Solutions: wa.me/message/AZ6UFK3FK36AM1 🛍️ E-COMMERCE DNA SOLUTIONS: Scopri i prodotti di cui abbiamo parlato (Brain Solution, Harmony, Start Drink) e la scienza della Nutrigenetica: dna-solutions.it/valentinaporcedda 📸 SEGUIMI SU INSTAGRAM: Per consigli quotidiani, dietro le quinte e pillole di coaching ogni giorno: https://www.instagram.com/coachintasca.blog/ ⚠️ NOTA SULLE STORIE: Le storie narrate in questa rubrica sono tratte da fatti realmente accaduti e da lettere ricevute. Per tutelare la privacy delle persone coinvolte e rendere l’esperienza di coaching più efficace a video, i racconti sono stati romanzati e i nomi modificati. ⚠️ DISCLAIMER IMPORTANTE: Io sono Valentina, una Life Coach. Ci tengo a precisare che non sono un medico, né una psicologa, né una psicoterapeuta. I contenuti di questo video hanno scopo puramente informativo e di supporto alla crescita personale. Non sostituiscono in alcun modo il parere, la diagnosi o il trattamento medico o specialistico. Se pensi di soffrire di patologie fisiche o disturbi psicologici, ti invito a consultare sempre il tuo medico di fiducia o uno specialista del settore. https://coachintasca.com/