• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Your Brain Quits Before Your Body Does (The Real Science of Fatigue) скачать в хорошем качестве

Your Brain Quits Before Your Body Does (The Real Science of Fatigue) 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Your Brain Quits Before Your Body Does (The Real Science of Fatigue)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Your Brain Quits Before Your Body Does (The Real Science of Fatigue) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Your Brain Quits Before Your Body Does (The Real Science of Fatigue) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Your Brain Quits Before Your Body Does (The Real Science of Fatigue) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Your Brain Quits Before Your Body Does (The Real Science of Fatigue)

We’ve all felt it—legs shaking, breathing messy, convinced we’re done… only to realize seconds later that we could still walk, talk, or even sprint. So if the body isn’t actually empty, what’s really stopping us? In this video, we break down one of the biggest misunderstandings in fitness: your brain quits long before your body does. We explore the real science behind fatigue—Central Governor Theory, the Psychobiological Model, neural drive, neurochemistry, mental fatigue, and why your perception of effort can change your entire performance. You’ll learn: • Why your “limit” is usually a brain-generated safety margin • Why effort feels different from day to day • Why motivation can override fatigue • What mental fatigue does to endurance • How self-talk, chunking, exposure, and cognitive load management train your “operating system,” not just your muscles If you want to build training, pacing, and habits like a system—welcome. I make videos every week from Tokyo, sharing lessons from CrossFit, HYROX, running, and human performance experiments. Subscribe if you want to upgrade your mind and body—one system at a time.

Comments
  • 5 упражнений, которые решат 95% проблем с подвижностью 4 дня назад
    5 упражнений, которые решат 95% проблем с подвижностью
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Neural networks
    Neural networks
    Опубликовано:
  • Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают 4 дня назад
    Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ИИ Будущего Поражает! Глава Google AI Раскрыл Каким Будет ИИ в 2026! Runway Пересоздал Модель Мира. 2 дня назад
    ИИ Будущего Поражает! Глава Google AI Раскрыл Каким Будет ИИ в 2026! Runway Пересоздал Модель Мира.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Why You Can't Focus (It's Not Your Fault) 13 дней назад
    Why You Can't Focus (It's Not Your Fault)
    Опубликовано: 13 дней назад
  • AI Is Making Your Brain Optional (Here’s How to Stop It) 3 дня назад
    AI Is Making Your Brain Optional (Here’s How to Stop It)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • What Really Happens to Your Body When You Start Working Out 11 дней назад
    What Really Happens to Your Body When You Start Working Out
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Их находят на территории Римской Империи. Никто не знает зачем они 1 день назад
    Их находят на территории Римской Империи. Никто не знает зачем они
    Опубликовано: 1 день назад
  • Alex СМОТРИТ: ХАКЕР РАСКРЫЛ СЕКРЕТЫ NASA ПРО НЛО / ИСТОРИЯ О КОТОРОЙ ВЫ НЕ ЗНАЛИ 6 дней назад
    Alex СМОТРИТ: ХАКЕР РАСКРЫЛ СЕКРЕТЫ NASA ПРО НЛО / ИСТОРИЯ О КОТОРОЙ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • I Recorded Every Workout for 8 Months. Here's What Changed. 8 дней назад
    I Recorded Every Workout for 8 Months. Here's What Changed.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • What Walking 7000 Steps a Day Actually Does for Your Body 6 дней назад
    What Walking 7000 Steps a Day Actually Does for Your Body
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Bodybuilding vs Calisthenics — Which Actually Works Better? 4 недели назад
    Bodybuilding vs Calisthenics — Which Actually Works Better?
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 5 дней назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Жаль, Что Не Знал Этого Раньше, ОКАЗЫВАЕТСЯ НУЖНО СЪЕДАТЬ ВСЕГО 5 МИНДАЛИН В ДЕНЬ И ПРОИСХОДИТ ЭТО.. 2 дня назад
    Жаль, Что Не Знал Этого Раньше, ОКАЗЫВАЕТСЯ НУЖНО СЪЕДАТЬ ВСЕГО 5 МИНДАЛИН В ДЕНЬ И ПРОИСХОДИТ ЭТО..
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Learn Anything Extremely Fast Using 3 Japanese Principles 3 часа назад
    Learn Anything Extremely Fast Using 3 Japanese Principles
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Germany rearms, modernizes military after decades of embracing the peace dividend 3 дня назад
    Germany rearms, modernizes military after decades of embracing the peace dividend
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Вы думали, что допинг — это плохо? Подождите, пока не услышите об электромагнитных велосипедах. 1 месяц назад
    Вы думали, что допинг — это плохо? Подождите, пока не услышите об электромагнитных велосипедах.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Большинство людей даже не замечают этого | Сон Разума 3 дня назад
    Большинство людей даже не замечают этого | Сон Разума
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Challenge Yourself to a Ninja Warrior Obstacle Course 11 дней назад
    Challenge Yourself to a Ninja Warrior Obstacle Course
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5