• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Jäykät lonkat tai reiden lihakset? Nämä harjoitteet palauttavat liikeradat. скачать в хорошем качестве

Jäykät lonkat tai reiden lihakset? Nämä harjoitteet palauttavat liikeradat. 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Jäykät lonkat tai reiden lihakset? Nämä harjoitteet palauttavat liikeradat.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jäykät lonkat tai reiden lihakset? Nämä harjoitteet palauttavat liikeradat. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jäykät lonkat tai reiden lihakset? Nämä harjoitteet palauttavat liikeradat. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jäykät lonkat tai reiden lihakset? Nämä harjoitteet palauttavat liikeradat. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jäykät lonkat tai reiden lihakset? Nämä harjoitteet palauttavat liikeradat.

Alaraajojen liikkuvuus vaikuttaa suoraan siihen, miten keho liikkuu ja kuormittuu. Kun nilkat, pohkeet, polvet ja lonkat toimivat vapaasti, myös selkä ja lantio pääsevät liikkumaan luonnollisesti ilman turhaa jännitystä. Jäykkyys alaraajoissa näkyy usein: Muuttuneena kävely- ja seisoma-asentona Kompensaationa selässä tai lantiossa Heikentyneenä tasapainona ja voimantuottona Tässä videossa opit, miten: Avaat alaraajojen liikeratoja turvallisesti Parannat verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta Tuet selän ja lantion toimintaa osana kehon kokonaisuutta Liikkuvuus ei ole vain venyttelyä, se on kehon kykyä liikkua tarkoituksenmukaisesti ja vaivattomasti. Ota kanava seurantaan ja saa tietoa mitä voit itse tehdä kehon hyvinvoinnin eteen. #alaraajojenliikkuvuus #lonkkakipu #kehonhuolto #liikkuvuus #selkäkipu #hyvinvointi #kehonhallinta #liikunta #tasapaino #toimintakyky

Comments
  • Lonkan ojennus alkaa etureidestä. Kun etureiden liike on vapaa, askel kevenee ja lantio toimii. 1 день назад
    Lonkan ojennus alkaa etureidestä. Kun etureiden liike on vapaa, askel kevenee ja lantio toimii.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Tee tämä liike ja ymmärrät miten vahvistaa selkääsi, sekä opit jakamaan kuorman laajemmalle. 2 месяца назад
    Tee tämä liike ja ymmärrät miten vahvistaa selkääsi, sekä opit jakamaan kuorman laajemmalle.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Selkä kipeä? Katso miksi jalkojen harjoittaminen on ratkaisevassa osassa selän hyvinvointia. 2 месяца назад
    Selkä kipeä? Katso miksi jalkojen harjoittaminen on ratkaisevassa osassa selän hyvinvointia.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Москва согласилась на капитуляцию? / Кремль внезапно предлагает подписать договор 5 часов назад
    Москва согласилась на капитуляцию? / Кремль внезапно предлагает подписать договор
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Как остановить выгорание за 3 шага — советы психолога 3 года назад
    Как остановить выгорание за 3 шага — советы психолога
    Опубликовано: 3 года назад
  • Nilkka ja jalkaterä kehon perusta. Koko kehon liike alkaa täältä. Miten sinun jalkateräsi toimii? 2 дня назад
    Nilkka ja jalkaterä kehon perusta. Koko kehon liike alkaa täältä. Miten sinun jalkateräsi toimii?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног 6 дней назад
    Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Onko selkäsi kunnossa? Alkutesti ennen 6 viikon ohjelmaa. Video 2. 3 месяца назад
    Onko selkäsi kunnossa? Alkutesti ennen 6 viikon ohjelmaa. Video 2.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Huolehdi käsistäsi. Kolmen liikettä käsien hyvinvointiin. 4 дня назад
    Huolehdi käsistäsi. Kolmen liikettä käsien hyvinvointiin.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Olkanivelen liike rajoittunut? Käsi ei nouse kunnolla? Kipua olkapäässä? Palauta liikkuvuus helposti 9 дней назад
    Olkanivelen liike rajoittunut? Käsi ei nouse kunnolla? Kipua olkapäässä? Palauta liikkuvuus helposti
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 🪗 Джазовый ритм и скэт-музыка |🪗 Лучшая инструментальная музыка и позитивные эмоции! 2 недели назад
    🪗 Джазовый ритм и скэт-музыка |🪗 Лучшая инструментальная музыка и позитивные эмоции!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова 2 недели назад
    Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Lapaluun liike. Koko hartiaseudun unohdettu perusta. Liikkeen puute johtaa niska ja olkapää kipuun. 10 дней назад
    Lapaluun liike. Koko hartiaseudun unohdettu perusta. Liikkeen puute johtaa niska ja olkapää kipuun.
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков 7 месяцев назад
    Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Istuminen kiristää tämän lihaksen. Vapauta tärkein lonkan lihas muutamassa minuutissa. 2 недели назад
    Istuminen kiristää tämän lihaksen. Vapauta tärkein lonkan lihas muutamassa minuutissa.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Артроз пальцев кистей рук, разработка, реабилитация, профилактика. Ахмадудинов А.М. 5 лет назад
    Артроз пальцев кистей рук, разработка, реабилитация, профилактика. Ахмадудинов А.М.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Мозг стареет от этих фруктов! Хирург показал, что происходит внутри сосудов… 6 дней назад
    Мозг стареет от этих фруктов! Хирург показал, что происходит внутри сосудов…
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Avaa etuketju ja anna hartioiden hengähtää. Rauhallinen liike koko ylävartalolle. 7 дней назад
    Avaa etuketju ja anna hartioiden hengähtää. Rauhallinen liike koko ylävartalolle.
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Lonkkanivelen kierto kadonnut? Tämä liike vaikuttaa kävelyyn, selkään ja tasapainoon. 2 недели назад
    Lonkkanivelen kierto kadonnut? Tämä liike vaikuttaa kävelyyn, selkään ja tasapainoon.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы! 2 месяца назад
    После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5