Vous avez plus de 60 ans ? Pourquoi vos yeux sont fatigués le soir – et comment y remédier. скачать в хорошем качестве

Vous avez plus de 60 ans ? Pourquoi vos yeux sont fatigués le soir – et comment y remédier.

De nombreuses personnes de plus de soixante ans constatent que leurs yeux sont plus fatigués le soir qu'auparavant. La vision peut paraître floue après la tombée de la nuit, l'éblouissement est plus difficile à supporter et les yeux sont fatigués ou inconfortables au réveil. Cette vidéo explique pourquoi la nuit est une phase de régénération cruciale pour les yeux vieillissants et pourquoi ce processus de régénération devient moins efficace après soixante ans. Elle explore également l'influence de l'alimentation du soir sur le soutien de la rétine pendant le sommeil. Au lieu de se concentrer sur les compléments alimentaires ou les traitements, cet article examine un fruit courant et comment ses nutriments, utilisés correctement, favorisent la régénération naturelle de l'œil. Le moment de la consommation, les portions recommandées et les précautions d'emploi sont expliqués en détail, en tenant compte des pathologies fréquentes telles que le diabète, l'hypertension et les maladies cardiovasculaires. Ce contenu est fourni à titre informatif et s'adresse aux personnes âgées souhaitant obtenir des informations médicales fiables. Il ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours votre médecin avant de modifier votre alimentation ou votre état de santé.