journaling, aber realistisch | mein persönliches system & wie man damit anfängt скачать в хорошем качестве

journaling, aber realistisch | mein persönliches system & wie man damit anfängt

mein journaling hat sich irgendwann von „ich schreibe ab und zu mal was auf“ zu einem ganzen kleinen system entwickelt. in diesem video nehme ich euch ein bisschen mit in mein persönliches journal „ökosystem“ – wie ich angefangen habe, welche journals ich nutze und warum es für mich nicht das eine perfekte system gibt. kein guide, kein richtig oder falsch, sondern einfach das, was für mich gerade funktioniert. visit me on: instagram: https://www.instagram.com/coramarleen... tiktok: https://www.tiktok.com/@coramarleen?_... 00:00-01:22 intro 01:23-02:04 mein start ins journaling 02:05-05:09 equipment 05:10-06:36 junk journal 06:37-07:18 archiv 07:19-08:24 perfektionismus 08:25-09:17 work journal 09:18-11:30 daily journal 11:31-14:09 journal prompts 14:10-16:13 energy givers 16:14-17:26 therapy journal 17:27-19:45 morning pages 19:46-20:40 kalender 20:40-22:54 outro #journaling #journalsystem #junkjournal #travelersnotebook #louiscarmen #journalingcommunity #notebooklover #slowliving #creativejournaling #journalsetup #mentalhealthtools #selfreflection