Как сделать БЭКХЕНД твоим СИЛЬНЫМ ударом скачать в хорошем качестве

Как сделать БЭКХЕНД твоим СИЛЬНЫМ ударом

В этом видео раскроем ошибки бэкхенда, которые мешают вам на корте, и покажем как легко их можно исправить. Вы не поверите, как легко можно улучшить свою технику! Расскажем, почему не надо копировать удары профессиональных игроков и как не травмироваться во время игры. Вы узнаете о ключевых аспектах: – правильной стойке, – хвате ракетки, – движении ног и моменте удара. Подписывайтесь на наш канал и не пропустите видео, которые помогут вам стать лучшим на корте! Тайм-коды: 00:30 - ответ подписчикам 01:30 - двуручный бэкхенд Джоковича 01:45 - бэкхенд Карлоса Алькараса 02:00 - травмы профессиональных спортсменов 03:20 - биомеханически правильные движения для правильного удара 04:00 - Женя рассказывает, как он не любит бэкхенд 05:22 - хватка для ударов с левой стороны 06:37 - с чего начинается бэкхенд 07:41 - бэкхенд с боковой стороны 07:51 - сила хвата 09:08 - зажатые руки 09:24 - повторяем удар 09:41 - точка удара 11:02 - подход к мячу 13:35 - точка встречи удара ––––––––––––––––––––––––––– Наши соцсети: Telegram-канал: t.me/cooltennisofficial Инстаграм: / cooltennisofficial ВКонтакте: https://vk.com/cooltennisofficial Сайт: cooltennis.ru