Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Rotation Isn’t Just About the Hips—Here’s What Most Dancers Miss в хорошем качестве

Rotation Isn’t Just About the Hips—Here’s What Most Dancers Miss 6 дней назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Rotation Isn’t Just About the Hips—Here’s What Most Dancers Miss

Turnout doesn’t come from the hips alone—it comes from deep rotator engagement. When students don’t activate their rotators properly, they develop bad habits like: ❌ Losing alignment in écarté derrière ❌ Holding the leg too long in transition (instead of shifting shape immediately) ❌ Peeling forward without first engaging turnout To correct this, we must insist on proper engagement—not through force, but through clear guidance, hands-on correction, and floor barre exercises. When rotation is truly understood, everything from tendus to grand battements improves.

Comments