Aumenta tu AUTO-VALORACIÓN Cada Noche y ¡DUERME como nunca! скачать в хорошем качестве

Aumenta tu AUTO-VALORACIÓN Cada Noche y ¡DUERME como nunca!

Cambia tu Mentalidad, de forma eficaz, con estas 7 estrategias:    • Si tu MENTE te CONTROLA Necesitas Esc...   Realiza esta meditación, de día o para dormir, de forma repetida, a diario, para enviar mensajes a tu mente subconsciente de positividad, auto-confianza, determinación y resiliencia. ---------------- CAPÍTULOS: 00:00:00 Hacer que tu Mente sea tu Aliada 00:01:30 Postura para comenzar 00:02:51 Meditación para la Auto-Valoración y el Amor Propio. Al final inducción al sueño. 00:38:58 Silencio para seguir durmiendo plácidamente ------------------- Copyright de este vídeo: Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga) Imagen de vídeo creada por Yolanda Calvo con MidJourney. ------------------- SÍGUEME en mi CANAL de PODCASTS de SALUD Y PSICOLOGÍA: @PodcastYolandaCalvo ----------- Descargo de responsabilidad: Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona. ------------- SUSCRÍBETE 👉: 📺   / @vozysilencioconyolanda   SÍGUEME: 👇👇👇👇 🌎https://www.yolandacalvo.com​​​ 📺   / @vozysilencioconyolanda   📺   / @yolandacalvo   📺   / @podcastyolandacalvo   📕  / psic.yolanda.calvo.gomez   📸  / yolandacalvo   🐤  / yolandacalvogmz​​​   ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​... ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​​