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#일상 #일상브이로그 #VLOG #스위치온 #스위치온다이어트 #다이어트 #다이어트브이로그 안녕하세요! 키 168.6cm에 인생 최대 몸무게를 갱신하고... 미루고 미뤄왔던 스위치온 다이어트를 결심하게 되었어요! 한달 프로그램인데 근육은 유지해주고 체지방만 빠지게 도와준다고 하더라구요. 다이어트 시작 전에 인바디를 쟀어야 했는데 전 그냥 했지 뭐에요..?! 3일간은 정말x100 힘들었지만 4일차부터는 점심에 밥을 먹을 수 있어 행복했어요! 고작 일주일만 했는데 3.3kg나 빠져서 남은 기간동안에도 열심히 해보려고 합니다. 앞으로 지켜봐주세요 😄😄😄

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