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【テニス　「確かな手ごたえの一打」のために】インパクト時に崩れる体勢6選！せっかく手の動きがわかっても身体のうごきで悪くする例。強く振ってもよくはならないもの 17 часов назад

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【テニス　「確かな手ごたえの一打」のために】インパクト時に崩れる体勢6選！せっかく手の動きがわかっても身体のうごきで悪くする例。強く振ってもよくはならないもの

スイングは上手い人をみると、みんなが同じフォームでなくても「美しく」見えると思います。スイングの動きに身体の調和が不可欠だと思います。というのは、テニスの場合一発だけ良いショットを打てればいいというものではなく、レベルが上がるほど、質を保った良いショットを再現できる力が必要になるからです。誰かと同じフォームで打つ必要はないと思いますが、身体の調和を無視した力を入れるだけの打ち方ではなかなかうまくいかないものだと思います。今回は、前回の「飛ぶインパクト」ができる手とラケットの関係がわかっていても、体勢が悪くて不安定になったり力が伝わらないようになる例をいくつか紹介しています。

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