5 Продуктов против Бессонницы: Советы доктора Дэвида Синклэра для Лучшего Сна скачать в хорошем качестве

5 Продуктов против Бессонницы: Советы доктора Дэвида Синклэра для Лучшего Сна

5 Продуктов против Бессонницы: Советы доктора Дэвида Синклэра для Лучшего Сна Description: 5 продуктов, помогающих справиться с бессонницей, по мнению доктора Дэвида Синклэра. В этом видео вы узнаете, как вишня, миндаль и другие питательные продукты улучшают качество сна. Мы расскажем, почему эти продукты восстанавливают гормональный баланс, способствуют клеточному ремонту и особенно полезны пожилым людям, страдающим бессонницей. Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше советов о здоровье и долголетии, и поделитесь этим видео со всеми, кто хочет спать глубже и дольше. Keywords: бессонница, улучшить сон, доктор Дэвид Синклэр, вишня, миндаль, омега 3, здоровье и долголетие, качественный сон, клеточный ремонт, пожилые люди, гормональный баланс, советы по сну, питание, как победить бессонницу, здоровый образ жизни Hashtags: [#Бессонница, #ЛучшийСон, #ДокторСинклэр, #Долголетие, #Здоровье, #Омега3, #СонИЗдоровье, #ГормональныйБаланс, #Вишня, #Миндаль, #Питание, #ПожилыеЛюди, #КлеточныйРемонт, #ЗОЖ, #УлучшитьСон]