2 упражнения для улучшения результатов в блочном режиме... скачать в хорошем качестве

2 упражнения для улучшения результатов в блочном режиме...

В этом видео я покажу вам два упражнения для улучшения вашего блока. Если вы хотите улучшить свой блок, эти упражнения помогут вам улучшить одинарный и двойной блок. Посмотрите... 00:00 вступление 00:32 блок 01:23 видео 01:37 упражнение 1 04:47 планировщик тренировок 05:17 упражнение 2 07:27 структура + + ПЛАНИРОВЩИК ТРЕНИРОВОК ПО ВОЛЕЙБОЛУ + + + Planner PRO - 4 эскиза (оранжевые) https://amzn.to/3QTgtFX 6 эскизов на страницу (жёлтые) https://amzn.to/3VzXKD7 3 эскиза на страницу (синие) https://amzn.to/49h4B7F 2 эскиза на страницу (красные) https://amzn.to/3TF4Bsf 1 эскиз на страницу (зелёные) https://amzn.to/4aB3NM4 +++ ПОПАДИ В ловушку +++ https://www.beachart-shop.de/shop/Gol... +++ ГОЛИАФ ГЕРМАНИЯ +++ www.goliath-germany.com #волейбол #тренировка #атака Подпишитесь на канал, чтобы увидеть больше упражнений, игр и советов. Вас ждут ещё больше видео с отличными упражнениями и идеями, как улучшить свою игру и стать лучше в волейболе как индивидуальный игрок. ---------- ПОДДЕРЖКА ---------- Хотите поддержать меня, чтобы мои видео стали ещё лучше? PayPal: paypal.me/volleyballkompass Большое спасибо, я очень ценю каждую сумму. Это чистая мотивация для новых видео... Больше рекомендаций в моём магазине Amazon: https://www.amazon.de/shop/volleyball... ----------- КНИГИ, КОТОРЫЕ Я РЕКОМЕНДУЮ* ---------- «Die Bibel»: https://amzn.to/2AOX45V Тренировки: https://amzn.to/2W2WAjZ Вертикальные прыжки: https://amzn.to/2ObPghy Силовые тренировки для зала: https://amzn.to/3fwpqRD ---------- СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ----------- Подпишитесь на меня здесь: Мой сайт: https://www.volleyballkompass.de Мой Facebook:   / volleyballkompassde-395786444216631   Мой Instagram:   / volleyballkompass   ---------- ФИЛОСОФИЯ ----------- Volleyball Compass — это совместный проект с volleyballkompass. www.volleyballkompass.de Цель — помочь другим тренерам и игрокам совершенствоваться и учиться быстрее, обмениваясь знаниями и опытом, чтобы каждый мог учиться и развиваться ментально, тактически, технически и, конечно же, физически... За дополнительными советами и рекомендациями обращайтесь ко мне: kontakt@volleyballkompass.de Уже есть канал на немецком языке с большим количеством информации, видео и материалов. Вы найдёте его здесь: www.volleyballkompass.de На этом канале я делюсь только тем, в чём уверен, что хочу поддержать и что делаю сам... ПРАКТИКА: Я покажу вам упражнения и планы тренировок, которые использую сам, и расскажу, на чём я делаю акцент, чтобы игроки максимально прогрессировали. СОРЕВНОВАНИЯ: Я поделюсь советами и рекомендациями для вашей тренерской работы до, после и во время игры. Я расскажу вам о том, как общаться с игроками и как справляться с трудными ситуациями в игре... ПСИХОЛОГИЯ: Я делюсь своим мнением о том, как общаться с игроками, чтобы они могли преуспеть в сложных ситуациях и максимально улучшить свою игру. СКАУТИНГ: Я покажу вам, как я провожу скаутинг до и во время игры, чтобы моя команда имела самую актуальную и ценную информацию, необходимую для победы... ОРГАНИЗАЦИЯ: Вы получите информацию по всему спорту, чтобы успешно управлять своей командой на протяжении всего сезона. Вы научитесь выстраивать эффективный менеджмент для команды. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Я не несу никакой ответственности за достоверность, достоверность или обязательность информации, размещённой на этом канале. Этот канал — моё хобби, и я делюсь своим личным мнением, идеями и мыслями в надежде, что другие смогут извлечь из этого пользу. Миниатюра: MR