• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Complete Ab Burn скачать в хорошем качестве

THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Complete Ab Burn 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Complete Ab Burn
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Complete Ab Burn в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Complete Ab Burn или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Complete Ab Burn в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Complete Ab Burn

This 15-minute crunch-focused ab workout is designed to give you a complete ab burn with no equipment and no repeat exercises. I created this session to help you strengthen your core, build control, and feel that deep, satisfying burn, all from the comfort of your home. We’ll work 40 seconds on and rest for 10 seconds between each move. The short rest keeps the intensity high while giving you just enough time to reset and stay focused. Don’t worry if you’re not perfectly in position when the timer beeps, just stay consistent and keep your form strong. All you need is a mat! Keep your core braced, avoid straining your neck, and focus on controlled movement through every crunch. If you need extra support, placing your hands behind your head is totally fine, just make sure your abs stay in charge. Let’s take on this complete ab burn together and make every second count! 💪🔥 🚀 Warm up first with this quick routine:    • 5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (No Jum...   My Social Channels: Instagram:   / niloobeni   TikTok:   / niloo.beni   Business Inquiries: [email protected] #abs #absworkout #coreworkout #homeworkout Disclaimer: This channel offers health, fitness and nutritional information. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Niloo Beni will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

Comments
  • 15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Intense Burn 2 дня назад
    15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Intense Burn
    Опубликовано: 2 дня назад
  • THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Six Pack Abs 3 месяца назад
    THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Six Pack Abs
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 10 Minute POISED Ab Workout No Equipment | Killer Ab Challenge 2 месяца назад
    10 Minute POISED Ab Workout No Equipment | Killer Ab Challenge
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Killer Ab Burn 4 месяца назад
    THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Killer Ab Burn
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 15 Min Killer Sixpack Workout | Home Abs Shaping 3 недели назад
    15 Min Killer Sixpack Workout | Home Abs Shaping
    Опубликовано: 3 недели назад
  • THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Intense Ab Burn 1 месяц назад
    THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Intense Ab Burn
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Ultimate Ab Challenge 5 месяцев назад
    THE CRUNCH 15 Min ABS Workout / No Equipment, No Repeat, Ultimate Ab Challenge
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!) 4 недели назад
    🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 15 MIN ABS BURNER Workout - Lower and Upper Abs, No Equipment Core, Home Workout 3 года назад
    15 MIN ABS BURNER Workout - Lower and Upper Abs, No Equipment Core, Home Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MIN STANDING ABS Workout - No Jumps Cardio - Intense Belly Fat Loss (No Repeats) 2 месяца назад
    30 MIN STANDING ABS Workout - No Jumps Cardio - Intense Belly Fat Loss (No Repeats)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Challenge 2 месяца назад
    15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Challenge
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Total Burn 1 месяц назад
    15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Total Burn
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Burn 3 месяца назад
    15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper & Lower Burn
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 15min STANDING ABS Workout (No Equipment) 5 лет назад
    15min STANDING ABS Workout (No Equipment)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 8-МИНУТНАЯ ЖЕСТОКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — БЕЗ ДВИЖЕНИЙ НОГ / НАГРУЗКА НА НИЖНЮЮ И ВЕРХНЮЮ МЫШЦЫ... 4 года назад
    8-МИНУТНАЯ ЖЕСТОКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — БЕЗ ДВИЖЕНИЙ НОГ / НАГРУЗКА НА НИЖНЮЮ И ВЕРХНЮЮ МЫШЦЫ...
    Опубликовано: 4 года назад
  • 15 MIN ROCK HARD ABS WORKOUT | Intense Core Strength at Home 1 месяц назад
    15 MIN ROCK HARD ABS WORKOUT | Intense Core Strength at Home
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout 2 года назад
    20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • [ABS🔥] 크런치X, 눕기X 식스팩 만드는 서서하는 30분 복근운동 | 30MIN STANDING ABS WORKOUT NO CRUNCH 3 месяца назад
    [ABS🔥] 크런치X, 눕기X 식스팩 만드는 서서하는 30분 복근운동 | 30MIN STANDING ABS WORKOUT NO CRUNCH
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Try This 15 Min INSANE ABS Workout | Visible Results | No Equipment 10 дней назад
    Try This 15 Min INSANE ABS Workout | Visible Results | No Equipment
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 10 MIN SIXPACK ABS WORKOUT - Intense Ab Burn 1 месяц назад
    10 MIN SIXPACK ABS WORKOUT - Intense Ab Burn
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5