У нас вы можете посмотреть бесплатно Your Gym Coach Has Been Lying to You или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Many gym myths continue to persist despite advances in exercise physiology and nutrition. This video debunks common workout myths, explaining that fat loss is about sustained energy balance, not just sweat. We also address how proper nutrition and understanding the human body are crucial for effective muscle recovery. 💪🧠