Утренняя гимнастика для активации и растяжки мышц. скачать в хорошем качестве

Утренняя гимнастика для активации и растяжки мышц.

Рекомендуемая одежда: ➡️ Пижама Повторяйте эти простые упражнения каждый день или через день, и вы начнете день с гораздо большей энергией! 🔋 Вы улучшите: ✔️ Силу ✔️ Выносливость ✔️ Гибкость 🎀 НЕОБХОДИМЫЙ НАБОР ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 🎀 Ваш союзник для тренировок дома или где угодно, стильно и удобно! ✨ В комплекте: ✔️ Фитбол 75 см ✔️ Мини-фитбол 25 см ✔️ 3 эспандера с разным сопротивлением ✔️ 3 эспандера Loop ✔️ Розовая сумка 2 в 1: рюкзак и сумка! Тренируйте все тело в любом месте и в любое время. 💖 Практичный, универсальный, невероятно женственный! 🛍️ Ознакомьтесь с набором в нашем магазине: 👉 https://ynfim1-xm.myshopify.com/ #AMARTI #EssencialWorkout #HomeFitness #FitKit 👉Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить больше тренировок! 🙌 СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В: 👉INSTAGRAM:   / martifitness   👉ВИДЕОГРАФ:   / jayjameson91   Перед выполнением этих упражнений проконсультируйтесь с врачом. #утренняярутина #пробуждениемышц #растяжка #йога #утренниеупражнения #утренняяйога #урокифитнеса #martifitness #упражнениядляпробуждения #утренниеупражнения #чтоделаетекогдапросыпаетесь #пижама #пижама