Я попробовал силовые тренировки MLB с Джо Аделлом скачать в хорошем качестве

Я попробовал силовые тренировки MLB с Джо Аделлом

Джо Аделл завершает год невероятного прорыва в составе «Лос-Анджелес Энджелс», и я сопровождал его в межсезонной тренировке в Скоттсдейле, штат Аризона. Главный тренер «Энджелс» по силовой подготовке Дьялн Цитула провёл для нас суровую тренировку ног, и это было просто эпично. Джо — настоящий зверь, и этот день нижней части тела был не шуткой😤 Так здорово видеть, сколько силовых тренировок проделывают игроки высшей лиги, чтобы подготовить своё тело к 162 играм🦾 Джо может всё на бейсбольном поле и забил 37 бомб в прошлом году в составе «Энджелс»💯 Огромное спасибо Джо и его тренеру Дилану за то, что пригласили нас! Джо — бывший игрок, выбранный «Лос-Анджелес Энджелс» в первой десятке (10-й номер в общем зачёте) на драфте МЛБ 2017 года, и прошёл путь от элитного проспекта до звёздного аутфилдера высшей лиги. Блестя в низших лигах своим редким сочетанием мощи и скорости, он дебютировал в MLB в августе 2020 года. Первые годы не были для него лучшими в нападении, но в 2025 году он прорвался вперёд, добившись рекордных для своей карьеры результатов: 37 хоум-ранов, 98 RBI, OPS .778 и значительно увеличив стабильность на базе. Помимо мощи, защита Аделла в аутфилде также заслужила похвалу, сделав его одним из самых разносторонних игроков в составе «Энджелс». Было так здорово… Стоит ли мне попробовать ещё одну тренировку с ним в будущем? С кем ещё из игроков MLB мне стоит потренироваться? Дайте нам знать в комментариях!! Если вам понравилось это видео и вы хотите видеть больше подобных, обязательно ПОДПИШИТЕСЬ! Поддержка всех, кто смотрит наши видео, очень важна для нас, и мы продолжим упорно трудиться, чтобы популяризировать невероятную игру в бейсбол, её культуру и личностей! ПОДПИШИТЕСЬ:    / @batboysbaseball   Подпишитесь на нас в INSTAGRAM и TIK TOK @batboysbaseball, чтобы увидеть самый крутой бейсбольный контент, который вы только сможете найти!!!! INSTAGRAM:   / batboysbaseball   TIK TOK: https://vm.tiktok.com/wgsBao/ 0:00 - 0:34 Знакомьтесь с Джо Аделл 0:35 - 0:50 Знакомьтесь с тренером по силовой подготовке Angels Диланом 0:51 - 2:00 Ходьба на беговой дорожке 2:00 - 5:00 Интервальные спринты на беговой дорожке 5:00 - 6:00 Планка 77 секунд 6:00 - Ручной квадрицепс 6:20 - 7:25 Броски медбола 7:25 - 12:30 Обратные выпады, румынские тяги и прыжки на тумбу в стороны 12:32 - 12:48 Приседания на тумбу на одной ноге 12:50 - 13:25 Ручной жим задней поверхности бедра 13:25 - 14:29 Разминка для пресса 14:30 - 15:30 Боковые удержания 15:30 - 16:15 Подъемы на степ-платформу с резинкой 16:15 - 16:50 Замедление с медболом 16:55 - 19:41 Интервью с Джо от Dope #тренировка #поднятие #бейсбол #тренировка #фитнес #спортсмен #доджерс #ангелы #хоумран #удар #скорость #тренировкипобейсболу #млб #mlbtheshow #джоаделл #майктроут