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"통장 잔고가 멘탈을 만든다?" 돈과 강철 멘탈에 숨겨진 불편한 진실 | 심리학인사이드 |
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"통장 잔고가 멘탈을 만든다?" 돈과 강철 멘탈에 숨겨진 불편한 진실 | 심리학인사이드 |
흔히들 "돈이 있어야 멘탈도 지킨다"고 말합니다. 과연 그럴까요? 오늘은 인생의 크고 작은 위기나 감당하기 힘든 롤러코스터 속에서도 결코 무너지지 않는 사람들의 진짜 비밀을 파헤쳐 봅니다. 통장 잔고보다 먼저 채워야 할 '강철 멘탈'의 정체는 무엇일까요? 뇌과학이 증명한 감정 조절의 기술부터, 한국 사회에서 상처받지 않고 살아남는 실전 처세술(겉동속평)까지! 끊임없이 밀려오는 스트레스와 불안 속에서 감정에 휘둘리지 않고 나만의 중심을 단단하게 잡는 방법을 알아봅니다.
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