จาคา,เทวตา,กายคตา,มรณา,อสุภะ B | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ | ธรรมส่องใจ EP 39 скачать в хорошем качестве

จาคา,เทวตา,กายคตา,มรณา,อสุภะ B | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ | ธรรมส่องใจ EP 39

พิจารณากายสู่ความพ้นทุกข์ การเจริญกายคตานุสติร่วมกับอสุภกรรมฐานเป็นแนวทางสำคัญในการฝึกจิตเพื่อลดละความยึดมั่นถือมั่นในร่างกาย โดยผู้ปฏิบัติควรเริ่มต้นด้วยการระงับนิวรณ์ 5 และใช้การอานาปานสติเป็นฐานเพื่อให้จิตสงบ การพิจารณาความตายและธรรมชาติที่ไม่สะอาดของร่างกายช่วยให้เห็นความจริงว่าทุกส่วนล้วนเต็มไปด้วยสิ่งปฏิกูล ซึ่งเป็นเกราะป้องกันไม่ให้จิตตกสู่อบายภูมิและนำไปสู่การสะสมบารมีเพื่อเป้าหมายสูงสุดคือพระนิพพาน การพิจารณาร่างกายแยกเป็นส่วนต่าง ๆ ตามอาการ 32 เช่น ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง และอวัยวะภายใน จะทำให้เห็นว่าไม่มีส่วนใดที่สะอาดอย่างแท้จริง ร่างกายเป็นเพียงที่เก็บกักของเสียอย่างอุจจาระและปัสสาวะ ซึ่งแม้แต่ตัวเราเองยังรู้สึกรังเกียจเมื่อสิ่งเหล่านั้นขับถ่ายออกมา การมองเห็นความจริงในระดับนี้จะช่วยตัดกามราคะและความโกรธพยาบาทให้สลายไป จนจิตเข้าสู่สภาวะของพระอนาคามีที่ไม่มีความทะยานอยากในรูปกายอีกต่อไป ขั้นสูงสุดของการปฏิบัติคือการวางเฉยต่อสังขารด้วยสังขารุเปกขาญาณ โดยมองว่าความแก่ ความเจ็บ และความตายเป็นเรื่องธรรมดาของโลก จิตต้องแยกออกจากกายอย่างเด็ดขาด ไม่ยึดถือว่ากายเป็นเราหรือของเรา เมื่อจิตใจมีความสงบและไม่ดิ้นรนต่อสภาพธรรมชาติของร่างกาย ก็จะสามารถเข้าถึงกระแสแห่งพระอรหันต์และพระนิพพานได้อย่างมั่นคงตามหลักคำสอนของพระพุทธศาสนาอย่างแท้จริง #กายคตานุสติ #อสุภกรรมฐาน #พิจารณาสังขาร #ทางพ้นทุกข์ #วิปัสสนากรรมฐาน #พระนิพพาน #ธรรมะ #ฝึกจิต #หลวงพ่อฤาษีลิงดำ #สมาธิ