Восстание из пепла с Робином Фергюсоном скачать в хорошем качестве

Восстание из пепла с Робином Фергюсоном

#переосмысление #эффектфеникса #самосознание Путь к обретению своего истинного «я» часто требует отказа от историй, которые больше вам не служат. В этом эпизоде ​​подкаста Real Things Living ведущая Бриджит Катшалл беседует с Робин Фергюсон — руководителем, коучем и автором книги «Эффект Феникса». Робин рассказывает, как её опыт работы медсестрой и священником сформировал её понимание устойчивости и самопринятия. Они обсуждают «Эффект Феникса» — трансформационный процесс разрушения старых образов для пробуждения более аутентичной версии себя, и как «позитивные разрушители» могут помочь любому человеку вырваться из застоявшейся рутины. 3 главных вывода: (1) Самосознание — это суперсила: понимание историй и культурных посланий, которые сформировали вашу историю, позволяет вам сознательно выбирать, кем вы хотите быть сегодня. (2) Принимайте позитивные перемены: Выход на непривычную территорию — будь то новый курс или просто изменение маршрута на работу — разрушает рутинные шаблоны и открывает двери для новых возможностей. (3) Сила любопытства: Непрерывное любопытство сохраняет молодость ума, помогает справляться с переменами и является основой творчества. Приобретите книгу Робин Фергюсон «Эффект Феникса» на Amazon https://bit.ly/3Md4lkN или в Barnes & Noble https://bit.ly/4rgLuUX Свяжитесь с ней по адресу https://robin-ferguson.com Главы 00:00 Введение в трансформацию и связь 02:45 Путешествие к самопознанию 05:41 Важность подлинности и самопринятия 08:19 Любопытство как катализатор роста 11:21 Эффект Феникса: принятие перемен и переосмысление 16:59 Творческое самовыражение как исцеление 22:35 Понимание границ и факторов, нарушающих привычный порядок вещей 28:20 Риск и принятие перемен @RealThingsLiving