Витамин D. Польза и вред. Как принимать скачать в хорошем качестве

Витамин D. Польза и вред. Как принимать

Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 https://bbright.one/ ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovo... 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: https://bbright.one/pereformat_2 🚩Курс тренировок Трансформация 2.0 https://bbright.one/transformation2 🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи" https://bbright.one/kachaemplechi 🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" https://bbright.one/ryvok_2 🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" https://bbright.one/biceps_triceps 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! https://bbright.one/pravilnoe_pitanie 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ https://bbright.one/neuromuscular_system 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: https://bbright.one/home_training 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.one/stroinyshka 🚩Инстаграм   / pasko.aleksandr   ----------------------------------------------------------- В этом видео под названием | Витамин D. Польза и вред. Как принимать | #бодитюнинг_58 Я поделился своими знаниями и опытом по приёму витамина D. Трудно переоценить ценность данного витамина, который называют иногда гормоном, для организма человека. Он отвечает за множество процессов в организме: -регуляция работы иммунной системы -регуляция работы щитовидной и поджелудочной желёз -регуляция гормонального обмена и стероидогенез -регуляция обмена кальция в организме и многое другое. Но, как и с другими очень активными веществами, с приёмом дополнительного количества витамина D сопряжены тонкости и нюансы, которые нельзя игнорировать! Бесконтрольный самостоятельный приём данного витамина в качестве добавки без результатов анализов и рекомендаций врача чреват многими опасными побочными эффектами и негативными последствиями для здоровья. Подробности смотрите в этом видео. 🚩Витамин D - стероидный витамин https://bbright.club/threads/vitamin-... ---------------------------------------------------------------------- Тайм коды: 00:00 предисловие о том, почему витамин Д часто бывает опасным 01:21 основные функции витамина Д и паратиреоидного гормона 04:47 баланс ПТГ и витамина Д 06:27 полезные свойства витамина Д 11:20 как и с чем правильно принимать витамин Д 14:15 зачем нужен магний и витамины В 17:25 с чем связан рост популярности нутрициологии и нутрицевтиков 18:58 связь Витамина А с витамином Д. Стероидогенез ---------------------------------------------------------------------- что же так всем привет это очередная выпуска из цикла будет тюнинг на этот раз выпуск под номером 58 и сегодня тема видео звучит следующим образом витамин d польза и вред как принимать несколько лет назад я уже пытался рассказывать про витамин d но тогда я больше негативно был настроен к его приему особенно к бесконтрольному приему всеми и каждым и по факту я тогда был прав на данный момент по поводу бесконтрольного приёма витамина d без учета анализов и без учета сопутствующих мероприятий которые необходимо проводить для того чтобы он нормально усваивался я также придерживаюсь той старой своей точки зрения при бесконтрольном приеме непонятно какого витамина d непонятно с чем у непонятно для чего он политически всегда будет приводить только к пагубным последствиям ибо это слишком активное вещество и слишком за многие вещи она отвечают в нашем организме и некоторые даже его классифицируют как гормон они как витамин основная функция витамина да и то в первую очередь регулировать обмен кальция в организме если с уровнем витамина d все в порядке с общим уровень уровнем здоровья все в порядке карен кальций из пищи нормально усваивается и идет туда куда нужно если витамина d в организме недостаток то начинаются у кальция танцы с бубном и в первую очередь он нормально не усваиваться в самом жкт но это ещё не самая главная проблема самая главная проблема что при отсутствие нормального количества регулирующего фактора такого как витамин d и кальций начинает действовать в организме на свое усмотрение #пользаивредвитаминаD #какприниматьвитаминD #пользавитаминаD #вредвитаминаD