Fibro Live 53 - Focus sul Piede per favorire circolazione sanguigna e linfatica скачать в хорошем качестве

Fibro Live 53 - Focus sul Piede per favorire circolazione sanguigna e linfatica

📍 Fibro Live 2026 🧘‍♀️ Focus sul piede per favorire circolazione sanguigna e linfatica ⏰ giovedì 19 febbraio 2026 - alle 17:30 YouTube: https://www.youtube.com/live/lDgZ-Rn0... Facebook:   / 1976258253101542   Domani insieme a Stefania Tassi, esperta di AFA delle Terme di Riolo, accenderemo i riflettori su una parte del corpo spesso trascurata, ma vitale - faremo un FOCUS SUL PIEDE - e impareremo esercizi specifici per caviglie e polpacci mirati a: ✅ Riattivare la circolazione sanguigna. ✅ Stimolare il drenaggio linfatico. ✅ Ridurre il senso di pesantezza e gonfiore. 🎾 COSA TI SERVE: Per la lezione di domani prepara una semplice pallina da tennis. Sarà il nostro strumento per il massaggio plantare! Non mancare: prendersi cura delle proprie radici è il primo passo per muoversi meglio ogni giorno. 📺 Allenati subito con l'archivio storico: Mentre aspetti la nuova edizione, non perdere le 52 lezioni già disponibili sul nostro canale YouTube AMRER Onlus. Una risorsa preziosa e sempre attuale per la tua routine quotidiana. 🛜 Link play list:    • Fibro Live - lezioni di ginnastica per Fib...   📩 Vuoi rimanere sempre aggiornata/o? Iscriviti alla Community di WhatsApp di AMRER - gratuita e anonima - per ricevere tutte le info su WhatsApp, cliccando qui: https://chat.whatsapp.com/IIopiEIVplu...