У нас вы можете посмотреть бесплатно Meditación para Resetearte - 5 minutos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Un reset rápido de 5 minutos para cortar la inercia, soltar tensión y volver al presente. Una práctica breve y concreta para cuando necesitas parar, aclararte y retomar con más calma y dirección. A través de respiraciones conscientes y una técnica de atención al presente, esta meditación te ayuda a resetear cuerpo y mente sin darle vueltas de más. Ideal para pausas a mitad del día, momentos de saturación o antes de retomar una tarea.