У нас вы можете посмотреть бесплатно 45 min Low Impact Full Body Workout for Older Adults Senior Fitness Active Adults Fitness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hello darlings, here is a 45 min Low Impact Full Body Workout for you. Easy and fun exercises that'll make you stronger for your everyday needs. You can do every exercise without equipment first (in fact, I'll even suggest you to do so) just to get feeling of the difficulty level. And then you can add additional equipment to have more fun, if you want to. I'll list all the equipment here: Ball & Resistance Band that I'm using in the video - bit.ly/3HQck02 Resistance Band with handles - bit.ly/3HDsn0V Mini Exercise Ball - bit.ly/3CBKUXQ Dumbbell Set - bit.ly/3x7vA3U If you like my classes, please consider Subscribing, Like & Share (it's free ) Support my channel for more videos like this (or just buy me a coffee ) paypal.com/paypalme/zumbafitirina Stay healthy and active! Thank You!!! #lowimpactbodyworkout #SeniorFitness #ActiveAdultsFitness #SilverSneakers #chairexercise