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La liberazione della colonna non è una magia: è un principio biomeccanico e neurofisiologico preciso, basato sulla riduzione della pressione intradiscale e sul miglioramento del flusso dei nutrienti verso il disco intervertebrale. Durante la decompressione, la colonna viene posizionata in modo da creare un gradiente di pressione negativo all’interno del disco. Questo favorisce un lieve richiamo dei fluidi e una riduzione della compressione meccanica sulle radici nervose, con un effetto neurofunzionale immediato di “reset” sul dolore. Questa tecnica può essere eseguita in modo passivo o attivo, e quando ben calibrata permette di ridurre la tensione muscolare riflessa e di riattivare la propriocezione vertebrale. Il risultato? Una schiena più mobile, meno infiammata e con una distribuzione più equilibrata dei carichi. Riferimenti scientifici: Ramos G, Martin W. Effects of vertebral axial decompression on intradiscal pressure. J Neurosurg. 1994;81(2):350–353. Apfel CC et al. Efficacy of spinal decompression therapy for chronic low back pain: a systematic review. Pain Pract. 2010;10(6):513–520. Choi JH et al. Changes in lumbar muscle activity and intervertebral disc height after mechanical decompression. Spine J. 2018;18(4):682–689. ⚠️ Disclaimer: Le informazioni contenute in questo video hanno scopo educativo e non sostituiscono una valutazione medica personalizzata. 👇 Iscriviti al canale SpineSapiens per approfondire: Decompressione vertebrale e dolore lombare Approccio neurofunzionale al mal di schiena Tecniche sicure e basate sull’evidenza per l’ernia del disco