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Você se boicota quando acha que precisa de motivação e força de vontade.
10 дней назад
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Você se boicota quando acha que precisa de motivação e força de vontade.
Lá vai Dra Bia Howat com esse título... vocês terão que dar conta do ímpeto polêmico com vontade de se expressar, rs. Quem nunca ouviu aquela pessoa que precisa começar a cuidar da saúde ou organizar melhor sua rotina, por exemplo, dizer que não o faz por falta de motivação, ou que não tem “vergonha na cara”. Bem, se essa pessoa já entendeu as perdas que estão em jogo, esperar o emocional agir para agir, sem dúvidas é sinônimo de um comportamento pouco efetivo. Veja o vídeo, acompanhe nosso blog e saiba muitas coisas interessantes sobre psicologia. #psicologia #autocontroleemocional #motivação
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