БЕГ НА 10 КМ — ЭТО ОЧЕНЬ БОЛЬНО! Fleet 10k скачать в хорошем качестве

БЕГ НА 10 КМ — ЭТО ОЧЕНЬ БОЛЬНО! Fleet 10k

Попробуйте Veloforte 👉 https://veloforte.com/GEORGE20 (используйте код GEORGE20, чтобы получить скидку 20%!) Ссылка на Coros 👉 https://coros.avln.me/c/ddpjcmbCoggu 🏃‍♂️ Велосипедист бежит 10 км… и финиширует в десятке лучших! В этом видео я меняю велосипед на кроссовки и участвую в гонке Fleet 10K, чтобы проверить, насколько быстро может бежать велосипедист. То, что начиналось как фитнес-челлендж, превратилось в одно из моих лучших выступлений на сегодняшний день — установление нового невероятного личного рекорда и финиш в десятке лучших в общем зачёте! Я делюсь полным видеоблогом дня гонки, включая разминку, стратегию выбора темпа, мысли в середине гонки и то, каково это — выкладываться по максимуму без велосипеда под ногами. Вы также увидите, как мои велосипедные тренировки повлияли на бег, что сработало и что я сделаю по-другому в следующий раз. 🔥 В этом видео: Видеоблог о гонке Fleet 10K Как велосипедная физическая подготовка влияет на бег Стратегия темпа и анализ гонки Установка впечатляющего личного рекорда на дистанции 10 км и финиш в первой десятке Размышления о кросс-тренировках для выносливости Если вы велосипедист и бегун, или вам просто интересно, как велосипедная физическая подготовка влияет на бег, это видео для вас! 👉 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы увидеть больше видеоблогов о гонках, анализов мощности и испытаний на выносливость.