• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial скачать в хорошем качестве

One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial

If you want me to help you get in amazing shape and master calisthenics, watch this video: https://abnormal-beings.com/video?utm... FREE Hybrid Training Guide: https://abnormal-beings.com/freebie-2... FREE Calisthenics Beginners Guide: https://abnormal-beings.com/freebie-1... Follow me on Instagram:   / abnormal_beings   One Arm Pull Up in 5mins - Quick Abnormal Tutorial. This video provides simple progressions to achieve your first One Arm Pull Up (OAP). This move is very taxing on the body so make sure you warm up properly and train it no more than 2-3 times a week. Last thing I forgot to mention in the video is that technique wise you want to try to pull your shoulder to touch the bar. Comment on what you think about the video and whether you want to see more of these videos or any other suggestions will help so I can make better content for you guys! Like, share, subscribe and I shall see you guys next week with another video :) Link for resistance bands: https://www.amazon.co.uk/MULTIPACKS-S... Check out our other videos:    • Chest and Triceps - The Abnormal Calisthen...      • Calisthenics for beginners - The Abnormal ...      • The Abnormal Home Workout      • The Abnormal Home Workout      • How to Warm Up: An Abnormal Calisthenic Ro...   Music By: @JRmusic_LDN

Comments
  • How I unlocked the One Arm Pull Up | My Experience and Tips 2 года назад
    How I unlocked the One Arm Pull Up | My Experience and Tips
    Опубликовано: 2 года назад
  • Master The One Arm Pull Up | STEP BY STEP! 5 лет назад
    Master The One Arm Pull Up | STEP BY STEP!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Путин требует капитуляции: переговоров больше не будет - Скотт Риттер 18 часов назад
    Путин требует капитуляции: переговоров больше не будет - Скотт Риттер
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Подтягивания на Одной руке. Лучшая обучалка 4 года назад
    Подтягивания на Одной руке. Лучшая обучалка
    Опубликовано: 4 года назад
  • Путин отправил Патриарха Кирилла на фронт? / Шокирующее заявление властей 10 часов назад
    Путин отправил Патриарха Кирилла на фронт? / Шокирующее заявление властей
    Опубликовано: 10 часов назад
  • One Arm Pull Up | MUST DO Exercises 4 года назад
    One Arm Pull Up | MUST DO Exercises
    Опубликовано: 4 года назад
  • Владимир Боглаев. Шок от мирного плана, сценарий будущего, по какому пути мы пойдем. 13 часов назад
    Владимир Боглаев. Шок от мирного плана, сценарий будущего, по какому пути мы пойдем.
    Опубликовано: 13 часов назад
  • ONE ARM PULL UP 2021 LO QUE NO SABES | ERYC ORTIZ 4 года назад
    ONE ARM PULL UP 2021 LO QUE NO SABES | ERYC ORTIZ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Европа Выдвигает Требования‼️Кольцо Сомкнулось⭕️ Северск Падает В Котел⬇️🍲 Военные Сводки 23.11.2025 9 часов назад
    Европа Выдвигает Требования‼️Кольцо Сомкнулось⭕️ Северск Падает В Котел⬇️🍲 Военные Сводки 23.11.2025
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости 4 месяца назад
    6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • MUSCLE UP IN 5 MINUTES!! - BEST ABNORMAL TUTORIAL 7 лет назад
    MUSCLE UP IN 5 MINUTES!! - BEST ABNORMAL TUTORIAL
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Учебное пособие по подтягиваниям на одной руке 4 года назад
    Учебное пособие по подтягиваниям на одной руке
    Опубликовано: 4 года назад
  • Подтягивания на одной руке: полное руководство + упражнения 💪 1 год назад
    Подтягивания на одной руке: полное руководство + упражнения 💪
    Опубликовано: 1 год назад
  • Front Lever Fast - Top 3 Front Lever Strengthening Exercises 8 лет назад
    Front Lever Fast - Top 3 Front Lever Strengthening Exercises
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Американский план Путина по прекращению войны | Все запутались — попробуем разобраться (English sub) 11 часов назад
    Американский план Путина по прекращению войны | Все запутались — попробуем разобраться (English sub)
    Опубликовано: 11 часов назад
  • ГУДКОВ: 14 часов назад
    ГУДКОВ: "На пороге. Я обязан вас предупредить!" Как дальше, что с "мирным планом", Путин (не)в форме
    Опубликовано: 14 часов назад
  • سحب بذراع واحدة, تعلم (السحب بذراع واحدة) خطوة بخطوة | Learn (One Arm Pull Up) Step By Step 3 года назад
    سحب بذراع واحدة, تعلم (السحب بذراع واحدة) خطوة بخطوة | Learn (One Arm Pull Up) Step By Step
    Опубликовано: 3 года назад
  • Этот материал экстренно удалили но было поздно. Путину принесли секретные колёса 10 часов назад
    Этот материал экстренно удалили но было поздно. Путину принесли секретные колёса
    Опубликовано: 10 часов назад
  • How to do One Arm Chin Up - Tutorial / Progressions 9 лет назад
    How to do One Arm Chin Up - Tutorial / Progressions
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5