Jak kochać siebie, kiedy masz przekonanie, że nie zasługujesz na miłość? O przekonaniach... скачать в хорошем качестве

Jak kochać siebie, kiedy masz przekonanie, że nie zasługujesz na miłość? O przekonaniach...

Dziękuję, że jesteś. Polub, zasubskrybuj, skomentuj, jeśli podobają Ci się moje treści. 💝 W tym odcinku mówię o tym, jak przekonania, które wyrobiłyśmy sobie w dzieciństwie (w dziecięcym umyśle i na dziecięcy sposób rozumowania) sterują teraz naszym życiem. Skupiam się na książce psycholożki i psychoterapeutki Nesibe Ozdemir "Kogo widzisz w lustrze. Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań." I bardzo ją polecam. Przekonania mogą występować warstwowo i często nie jesteśmy w stanie ich same zauważyć. W książce autorka opisuje 10 historii swoich pacjentów, żeby pokazać, jak to wygląda w praktyce. Ja sama mogę się z kilkoma utożsamić i zapewne zajęłoby mi to dużo czasu, żeby samej na to wpaść. Bo przekonania to takie chochliki, które są zapisane w podświadomości tak głęboko, że automatycznie kierują naszym życiem i dla nas jest to zupełnie naturalne myśleć w ten sposób. Ale nie wszyscy myślą tak samo. I fajnie jest zauważyć, jak bardzo przekonanie, że nie zasługuję na miłość, np z powodu tego, że w dzieciństwie mama nie chciała zobaczyć mojego obrazka (bo powiedzmy nie miała czasu, była zmęczona lub przeciążona emocjonalnie), wpłynęło na to, że uważam, że nie można mnie kochać. Rozumiesz skąd się to bierze? Daj znać w komentarzu, czy umiesz odkrywać w sobie niekorzystne, często blokujące przekonania? Życzę Ci szczęścia, cześć, na razie, paaa. 💝 🎁 Darmowy prezent: https://www.naffy.io/marisnaszczescie... ---------------------------------------------------------------- 💌 Ebook o Relacji ze sobą. Od selfnienawiści do selfmiłości: https://www.naffy.io/marisnaszczescie... ---------------------------------------------------------------- 🎲 Gra Bańka Pełności: https://www.naffy.io/marisnaszczescie... ---------------------------------------------------------------- 💻 Kurs Stań w Swojej Mocy: https://www.naffy.io/marisnaszczescie... ---------------------------------------------------------------- Ⓜ️ Mój sklep: https://www.naffy.io/marisnaszczescie ---------------------------------------------------------------- 🔗 Więcej moich linków znajdziesz tutaj: https://qrpoangielsku.my.canva.site/l... ---------------------------------------------------------------- ☕️ Możesz postawić mi kawę tutaj: https://buycoffee.to/marismaria ---------------------------------------------------------------- 📖 Zerknij na moje wszystkie dzienniki dostępne na Amazon: https://bit.ly/3DZtas1 oraz na Empik.com: https://tiny.pl/chsq-n8s ----------------------------------------------------------------