Stress, Angst, Depression: Wie kann uns Pen&Paper Rollenspiel dabei helfen? скачать в хорошем качестве

Stress, Angst, Depression: Wie kann uns Pen&Paper Rollenspiel dabei helfen?

Heute spricht Jasmin mit Christoph "The Dungeon Master" im Interview darüber, warum Pen-&-Paper-Rollenspiele weit mehr sind als ein Hobby und wie D&D, Pathfinder & Co. echte Emotionen, soziale Entwicklung und sogar therapeutische Effekte auslösen können. Gemeinsam diskutieren wir, was aktuelle Studien zu Depressionen, Angststörungen und Gedächtnisverbesserung sagen, und warum ausgerechnet fiktive Abenteuer sich manchmal real anfühlen. Wie schafft es Rollenspiel überhaupt, dass wir mutiger werden oder soziale Situationen besser meistern? Welche Verantwortung hat eine Spielleitung, wenn im Spiel traumatische oder sensible Themen aufkommen? Und inwiefern können Tools wie Session Zero, Safety Words und klare Grenzen dabei helfen, eine sichere Umgebung zu schaffen? Außerdem sprechen wir darüber, wie sich Pen & Paper in Schulen, Jugendzentren und Therapieprojekten nutzen lässt und wo die Risiken liegen, wenn Eskapismus zum Problem wird. Wenn du selbst D&D oder andere Rollenspiele leitest oder spielst, dich für die Verbindung von Psychologie und Hobby interessierst, oder wissen willst, warum Pen & Paper für manche Menschen mehr bewirkt als Coaching, Theater oder Selbsthilfegruppen, dann wirst du in diesem Gespräch viele spannende Impulse finden. Wir freuen uns wie immer über Eure Meinungen, Erfahrungen und konstruktiven Austausch in den Kommentaren. 😁 🎲 ━━━━━━━━━ ▼ ━━━━━━━━━ Hier geht's zu Christoph's Homepage: https://thedungeonmaster.at/ Eine Zusammenfassung und Interpretation findet ihr auf unserer Ko-Fi Seite, wo ihr das von Miggles zur Verfügung gestellte PDF gratis herunterladen könnt: https://ko-fi.com/nerdalitycrafter Hier die Links zu den Studien: The effect of tabletop role-playing games on the creative potential and emotional creativity of Taiwanese college students (Dyson et al., 2016) https://www.sciencedirect.com/science... Tabletop role-playing games and social and emotional learning in school settings (Stubbs, Sorensen, 2025) https://www.sciencedirect.com/science... A Study on the Efficacy of the Tabletop Roleplaying Game Dungeons & Dragons for Improving Mental Health and Self-Concepts in a Community Sample (Merrick, Li & Miller 2024) https://researchonline.jcu.edu.au/81119/ Framework proposal for Role-Playing Games as mental health intervention: the Critical Skills methodology (Otani 2024) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Grant Study: Harvard Study of Adult Development (seit 1938 bis heute) https://www.adultdevelopmentstudy.org/ Rat-Park: The effect of housing and gender on morphine self-administration in rats (Bruce K. Alexander, 1978–1981) https://ouci.dntb.gov.ua/en/works/lRg... TED Talks: Chrissy Profera – “Utilizing Dungeons and Dragons to Play Your Way Into Wellness” https://www.ted.com/talks/chrissy_pro... to_wellness Jamie Flecknoe - “Developing Social Skills through Dungeons & Dragons” https://www.ted.com/talks/jamie_fleck... Kade Wells - “Dungeons and Dragons as Education and Intervention”    • Dungeons and Dragons as Education and Inte...   ━━━━━━━━━ ▼ ━━━━━━━━━ Wenn Du uns und Nerdgehört finanziell unterstützen willst, dann besuch doch mal unsere Ko-Fi Seite: https://ko-fi.com/nerdalitycrafter Wir lieben Nerd-Shirts und tragen seit Jahren T-Shirts von Qwertee! 🤓👕 Umso glücklicher sind wir, dass wir uns mit ihnen auf eine Zusammenarbeit einigen konnten. Mit dem Code "nerdality" bekommt ihr 1€ Rabatt auf jedes T-Shirt und wir eine kleine Provision. https://www.qwertee.com ━━━━━━━━━ ▼ ━━━━━━━━━ Discord: Wenn Du Dich mit anderen Nerds über Brettspiele, Pen&Paper, Trading-Card-Games und Wargames austauschen, oder deine frischbemalten Miniaturen teilen möchtest, dann join gerne unserem Discord-Server:   / discord