📌 擺脫背部肌肉緊繃！上背放鬆運動｜台北榮總王柏堯職能治療師｜癌疲憊運動處方 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 擺脫背部肌肉緊繃！上背放鬆運動｜台北榮總王柏堯職能治療師｜癌疲憊運動處方 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 擺脫背部肌肉緊繃！上背放鬆運動｜台北榮總王柏堯職能治療師｜癌疲憊運動處方 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 擺脫背部肌肉緊繃！上背放鬆運動｜台北榮總王柏堯職能治療師｜癌疲憊運動處方 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

擺脫背部肌肉緊繃！上背放鬆運動｜台北榮總王柏堯職能治療師｜癌疲憊運動處方

以下問題，你有嗎? 長時間使用手機？/長時間使用電腦?/正確的睡姿？/良好的睡眠品質？你知道長期維持同一個姿勢容易導致出現肌肉緊繃疼痛問題嗎？本單元是由臺北榮總王柏堯職能治療師為癌友設計的上背放鬆運動，相當適合您邊看邊做。將這幾招學起來!和你身邊的親朋好友分享吧！運動小學堂: 👏喜歡本單元的話，留【有幫助】給我們/給治療師一點鼓勵吧! 👏擊退癌疲憊part1_ 頸部運動 http://bit.ly/2FLF1OP 　　運動前，請先看過👇↓↓↓ 1.伸展的感受以緊繃、微痛為準，若有異常疼痛皆不正常。 2.若有人工血管者，請注意肩部動作角度不要過大、持重物過重。 3.化療、放療中，可以等治療數日後再開始。 4.肌力強化訓練時，勿持過重，以自身可負荷之重量為主。 5.運動前可先洽詢您的醫師、治療師是否適合從事相關運動。 6.運動前後，請評估自己的身體狀況、切勿勉強。 7.影片中所又資訊皆不能取代您的主治醫師、治療師對您的醫囑、治療，若又疑問可洽詢專業人員。 #運動小學堂 #癌友運動 #癌疲憊運動處方 #王柏堯職能治療師

Comments