Así La Industria Te Hace Comer Más Calorías... скачать в хорошем качестве

Así La Industria Te Hace Comer Más Calorías...

Todos sabemos que deberíamos comer mejor, que la comida industrializada en líneas generales tiene efectos perjudiciales para nuestra salud. En este video vamos a ver muchos de los trucos y modificaciones que la industrialización del alimento usa para llevarnos a comer o tomar más cantidad. También vamos a ver como esto impacta en las calorías consumidas y por qué pensar en calorías es la conducta equivocada. No todas las calorías nos enferman por igual y no todas las calorías nos engordan por igual. Como regular tu hambre:    • Por Qué Siempre Tienes Hambre? (Y Cóm...   Todo sobre Omega 3, cuál tomar, cuánto consumir, fuentes de alimentos y más:    • ¿Qué Sucede si no Consumimos Omega 3?   Cómo disminuir el daño que hace el alcohol:    • Cuánto Alcohol es Demasiado?   Composición corporal:    • Esta es la Cantidad de Grasa y Múscul...   Encontrame en: Instagram:   / dr.larosa   Facebook:   / drsebastianlarosa   Tik Tok:   / dr.larosa   Spotify: https://www.bit.ly/podcast-dr-larosa Web: https://www.drlarosa.com Newsletter: https://www.drlarosa.com/#newsletter Encontrame en: Instagram:   / dr.larosa   Facebook:   / drsebastianlarosa   Tik Tok:   / dr.larosa   Spotify: https://www.bit.ly/podcast-dr-larosa Web: https://www.drlarosa.com Newsletter: https://www.drlarosa.com/#newsletter 00:00 Alimento industrializado 08:00 Ultraprocesado = Más hambre 12:15 Las frutas son buenas? 16:30 Atletas VS Obesos 18:50 Secretos de la industria 20:32 Por qué el azúcar nos arruinó 23:50 Todo sobre calorías 28:11 Contar calorías funciona? 33:00 Como poco y subo de peso 36:55 Por qué no puedes contar calorías? 41:38 Qué es una calorías