У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему я не могу делать Roll Up, Teaser и Neck Pull? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://www.pilatesology.com/ Если вам сложно выполнять такие упражнения, как Roll Up, Teaser и Neck Pull, у нас есть советы для вас! Алиса покажет, что происходит, если вы не можете удержать ноги на полу в Roll Up или Neck Pull, не можете подняться без помощи рук в Teaser и многое другое. Практикуйтесь вместе с ней, чтобы глубже понять, что происходит в вашем теле и как это исправить. #пилатесдома #пилатесдлявсех #пилатесология #классическийпилатес #пилатес #контроль #домашниетренировки #пилатеснаковом