Achtung Wechseljahre: Mit diesen 5 Tricks bleibt Ihre Haut jung! скачать в хорошем качестве

Achtung Wechseljahre: Mit diesen 5 Tricks bleibt Ihre Haut jung!

Kostenloses Wechseljahre Webinar: https://www.holistic.house/wechseljah... Entdecken Sie die 5 häufigsten Beautyfehler, die Frauen in den Wechseljahren machen! Ich zeige Ihnen wie Sie Ihre Haut trotz hormoneller Veränderungen gesund, strahlend und jugendlich erhalten. Erfahren Sie alles über die Auswirkungen des Östrogenmangels auf Ihre Haut und wie Sie mit der richtigen Pflege, Ernährung und Lebensweise dagegen ankämpfen können. Von Feuchtigkeitspflege über Sonnenschutz bis hin zu Vitaminen und Schlaf - dieses Video bietet wertvolle Tipps für eine optimale Hautpflege ab 45. Zusätzlich erhalten Sie effektive Hausmittel und Beauty-Tricks, die Ihre Haut von innen und außen unterstützen. Verpassen Sie nicht diese essentiellen Informationen für strahlende, gesunde Haut in den Wechseljahren! #Wechseljahre #Hautpflege #AntiAging #Frauengesundheit #Beautygeheimnisse #Östrogenmangel #Hautalterung #Vitamine #Sonnenschutz #Schönheitstipps ▶︎ Die Wechseljahresanalyse: Schnelle & einfache Gewissheit: https://www.holistic.house/wechseljah... ▶︎ Hier erfahren Sie mehr: https://www.holistic.house/ ▶︎ Mein Tiktok:   / dr.kirschner.brouns   ▶︎ Mein Instagram:   / dr.med.kirschner.brouns   ▶︎ Mein LinkedIn:   / dr-med-suzann-kirschner-brouns   Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt. Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen. Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können. Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house #Wechseljahre #Frauengesundheit Kapitel: 0:00 - Einführung: Hautveränderungen in den Wechseljahren 1:43 - Wissenschaftliche Fakten zur Hautalterung 3:21 - Fehler #1: Vernachlässigung der Feuchtigkeitspflege 4:35 - Fehler #2: Verwendung zu aggressiver Reinigungsprodukte 5:26 - Fehler #3: Verzicht auf Sonnenschutz 6:19 - Fehler #4: Unterschätzung der Wirkung von Vitaminen 8:20 - Fehler #5: Zu wenig Schlaf und dessen Auswirkungen 9:34 - Hausmittel und natürliche Pflegetipps 11:03 - Zusammenfassung und Abschluss