CARDIO e ADDOME in 10 Minuti - Allenamento BRUCIA GRASSI Veloce (con Riscaldamento) | Emanuele Mauti скачать в хорошем качестве

CARDIO e ADDOME in 10 Minuti - Allenamento BRUCIA GRASSI Veloce (con Riscaldamento) | Emanuele Mauti

Un allenamento perfetto se hai poco tempo a disposizione ma vuoi comunque allenare gli addominali e combattere il grasso ostinato, breve ma super esplosivo! 🏋🏻‍♂️ 10 Minuti | Tempi di lavoro e recupero variabili Seal Jack Crunch Low Knee Skip Full Plank Jumping Jack Crunch 90° High Knee Skip V Up Low Hop Slow Bike Abs Mountain Climber Toe Touch Crunch Walkout Crunch In Plank Burpee ⚠️ Mi raccomando! Presta sempre la massima attenzione nell'eseguire correttamente dal punto di vista tecnico gli esercizi proposti. Questo è il solo modo per prevenire gli infortuni e impattare correttamente i gruppi muscolari target del lavoro. Prima di iniziare questo allenamento, consulta il tuo medico di fiducia per valutare il tuo stato di salute. Emanuele Mauti non sarà ritenuto responsabile per eventuali lesioni o danni derivanti da questo video. #bruciagrassi #addominali --------------- ▸ Utilizza l’hashtag #EmanueleMauti se vuoi condividere la tua trasformazione o i tuoi allenamenti su Instagram ☺️ Controllo sempre tutti i post! --------------- ➞ Torna in forma in 6 settimane con un programma di allenamento progressivo, studiato per migliorare la tua forma fisica, costruire muscoli e bruciare grassi: https://academy.myashapelab.com/p/mya... ➞ Vuoi allenarti come un vero Pro? Prova il MYA Pro: https://academy.myashapelab.com/p/myapro ➞ Scopri di più su: https://academy.myashapelab.com Seguimi su: ➞ Sito Web: https://www.myashapelab.com ➞ Instagram:   / emanuelemauti3   ➞ Facebook:   / emanuelemautiofficial   ➞ TikTok:   / emanuelemauti   ➞ Spotify: https://open.spotify.com/show/33ATPfP...