У нас вы можете посмотреть бесплатно การเรียนรู้ความโกรธ เพื่อพบความสงบในใจ - การระงับความโกรธ | ธรรมใจ Podcast EP.10 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
โกรธแล้วได้อะไร? … ส่วนใหญ่มักได้แต่ความทุกข์ ความร้อนใจ และบั่นทอนทั้งกายและใจ ในคลิปนี้ เราจะมาร่วมเรียนรู้ข้อคิดจากหนังสือ “การระงับความโกรธ” โดย อาจารย์โกเอ็นก้า ที่จะพาเราเข้าใจต้นตอของความโกรธ และแนวทางการจัดการกับอารมณ์นี้ด้วยสติและปัญญา 🔑 ประเด็นสำคัญ • ทำไมความโกรธถึงเผาผลาญใจของเรา • วิธีสังเกตอารมณ์โกรธตั้งแต่เริ่มต้น • เทคนิคการใช้สติระงับความโกรธ เพื่อให้ใจกลับคืนสู่ความสงบ ฟังแล้ว คุณจะพบว่าความโกรธไม่ใช่สิ่งที่ควรเก็บไว้ แต่เป็นสิ่งที่เราสามารถ “ปล่อย” เพื่อคืนอิสรภาพให้กับใจของเราเอง #ธรรมะเข้าใจง่าย #การระงับความโกรธ #โกเอ็นก้า #ธรรมใจ #ธรรมะpodcasr #ธรรมใจPodcast #พุทธศาสนา #ธรรมะประยุกต์ #จัดการอารมณ์ #ความสงบ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะง่ายๆ #ธรรมพประจำวัน หมายเหตุ: วิดีโอนี้มีการใช้ AI เพื่อช่วยสร้างเสียง/ภาพประกอบ แต่เนื้อหาและแนวคิดอ้างอิงจากคำสอนดั้งเดิม โดยมีเจตนาเพื่อการศึกษาและเผยแพร่ธรรมะเท่านั้น อ่านหนังสือฉบับเต็มได้ที่ https://drive.google.com/file/d/1WxNfjMHQ9...