Испытывали ли вы тревогу за здоровье сердца? скачать в хорошем качестве

Испытывали ли вы тревогу за здоровье сердца?

Привет, ребята! Стиво бежит на канале, созданном для единомышленников, стремящихся стать более подтянутыми и здоровыми! Если это про вас, то, пожалуйста, подпишитесь, и давайте вместе отправимся в беговое путешествие. Следите за мной на пути к тому, чтобы стать лучшим бегуном и вести более здоровый образ жизни. На этом канале будут регулярно появляться советы, новые испытания, новые методы и забеги на время, где я постараюсь побить свои личные рекорды и посмотреть, есть ли прогресс! Всё, чему я научусь, я поделюсь с вами честным мнением. Вы можете подписаться на мой канал здесь, чтобы быть в курсе моих успехов и неудач. https://m.youtube.com/c/StevoRuns?sub... И Мои текущие результаты (и с нуля): 5 км — 19,18 10 км — 41,25 Полумарафон — 1,33 Марафон — 3,48 Я активно работаю над более здоровым образом жизни и улучшением результатов на каждой беговой дистанции, чтобы в ближайшем будущем пробежать ультрамарафон! Присоединяйтесь и присоединяйтесь! СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ:   / stevo_runs_     / strava   Твиттер:   / run_englishman   Напишите мне, чтобы обсудить любые вопросы, связанные с бегом! [email protected] Полумарафон: забег на время! Предыдущий рекорд — 1,45 — побил ли я его?    • Maffetone Method Progress | Half Marathon ...   Бег в 5 утра и как его тренировать.    • The Early Morning Run | The good and bad o...   Кросс на 5 км — 19 мин 25 сек    • 5km Time Trial | Can I Finally Hit Sub 20?   Полевые испытания — темп MAF против разговорного    • Field Test | Maffetone Run Heart Rate vs C...   Мой забег на время полумарафона после MAF    • Half Marathon Time Trial | 3 months of pur...   Метод Maffetone: объяснение! Слышали о таком?    • Maffetone Method: Have You Heard About This?   Музыка из аудиотеки YouTube Отказ от ответственности: Этот канал предназначен исключительно для информационных и развлекательных целей. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом тренировок, если считаете, что это необходимо. #тревогакардии #тревогаздоровья