Virata Nuoto Stile Libero скачать в хорошем качестве

Virata Nuoto Stile Libero

Virata Nuoto Stile Libero Oggi vediamo come eseguire nel nuoto la virata a stile libero . Per eseguire in modo efficace la virata a stile libero è importante capire quando iniziare la rotazione , per arrivare alla giusta distanza dal muro e poterti spingere forte , Capire come posizionare le mani per evitare resistenza , come dirigere la spinta ed effettuare la fase subacqua . In questo tutorial ti spiegherò tutte le fasi con le riprese subacquee e le spiegazioni passo a passo per ogni fase, per poterti dare cosi le informazioni necessarie per entrare in vasca ed applicare il tutto e migliorare la tua virata a stilelibero. 👉 ISCRIVITI AL CANALE 🎥 CLICCANDO QUI 👇🏻    / maxmarchi​​​​   per non perderti i miei video #maxmarchi​​​​ #nuoto​​​​ #allenamentofunzionale​​​ #maxhome​​​​ #tutorial​​​​ #personaltraineronlie​​ #coachmotivation​​ #coachingonline​​ #preparatoreatletico​​ #maxswim​​ #staiconme​​ Seguimi anche su: 👉 INSTAGRAM 📸   / maxmarchi_p.  . 👉 FACEBOOK 🔵   / maxmarchiper.  . Link utili: 👉 🌏 SITO PERSONALE https://maxmarchi.it​​​​ Nuovi video sulla tecnica del NUOTO 🏊‍♂️ OGNI LUNEDÌ. Ti metto a disposizione tutta la mia esperienza per farti comprendere a pieno esercizi , tecnica del nuoto e strategia di allenamento. ❗️ISCRIVITI AL CANALE e ATTIVA LE NOTIFICHE per non perdertene neanche uno 👉    / maxmarchi​​​