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足指、足裏は機能していますか? 足指や足裏の機能、筋力が低下すると 体の土台でもある場所なので 全身に影響が及びます。 歪みや血行不良、内臓不調など… 今日は、タオルを使ってエクササイズしていこう! ■過去の参考動画⬇️ 【849】 足に触れて元気に!! • 【849】足に触れて元気に!! 明日の健康と元気は今日作る♪ ※ご視聴ありがとうございます!コメントの返信は基本的に行っておりませんが、全て読ませて頂いております!動画内でお応えできるものは随時行っていきますので、気長にお待ちいただければと思います☆リクエストお待ちしています!! ★「ヨガーティストあずまっくす」のリンク★ ➡️ https://linktr.ee/yukie.higashi お仕事ご依頼・レッスンご予約お待ちしております! 『過去の動画★Happy AzMax』 / @happyazmax9795 音楽: Wanna ミュージシャン: @iksonmusic