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다이어트 보조제의 모든것(feat.대한민국 NO.1스포츠영양사 피톨로지 우수쌤)

00:00 시작 00:20 우수쌤 소개 1:07 보조제 제품명은 다른데 성분은 다 비슷? 1:21 가르시니아 1:32 가르시니아가 뭔가요? 1:50 가르시니아를 먹고 나서 하면 좋은 행동? 2:10 가르시니아의 효과 2:47 가르시니아를 계속 먹으면요? 3:46 가르시니아 총정리 3:58 잔티젠? 4:26 기초대사량이 증가하는게 쉽나요? 6:07 카테킨? 6:52 카테킨의 효과? 7:50 판토텐산? 8:09 판토텐산 안 먹으면....? 8:21 판토텐산의 효과 9:29 판토텐산 챙겨 먹어야할까요? 9:57 효소? 10:13 효소=다이어트? 10:53 효소와 다이어트의 연관성 11:58 효소 총정리 12:12 소화제 대용으로 효소를 먹으면? 13:33 과식,외식 때만 보조제를 챙겨 먹으면? 14:32 제품명은 다 다른데 원료는 비슷한 이유? 14:51 비싼 보조제? 저렴한 보조제? 15:04 다이어트 보조제 대신 이게 더 효과적? 15:55 다이어트 보조제는 이런거다... #다이어트보조제 #다이어트 #다이어트식단 ✔️스트레스 없는 식단관리의 시작, 델리스푼(잇더핏,로슈얼,낮추당) https://smartstore.naver.com/delispoon_ 🍒sns www.instagram.com/miseo_is 💌contact [email protected] ✔️근거 없는 비방 및 추측성 댓글은 무통보 삭제합니다 제 채널에 있는 모든 영상은 과학적인 사실에 '현재의 저의 개인적인 견해'를 더한 컨텐츠입니다. 사람의 몸은 기계가 아니기 때문에 건강상태, 식습관, 라이프스타일 등에 따라 누구에게는 잘 맞는 방법이 될 수도, 누구에게는 맞지 않는 방법이 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 시간이 지남에 따라 개인적인 가치관 역시 변할 수 있으며, 추구하는 식이 방향성 또한 조금씩 달라질 수 있기에 어디까지나 '참고용' 으로만 편하게 시청해주시길 바랍니다. 옛날에는 '지구가 네모다'라고 생각했지만 지금은 '지구는 둥글다'라는 사실이 밝혀진 것 처럼 현재까지 밝혀진 과학적인 사실 역시 어떤 연구 결과로 인해 언제 어떤 결과로 뒤바뀔지 모릅니다. 그것은 아무도 알 수 없는 일이나, '현재까지 밝혀진 사실 + 최근에 뒤바뀌게 된 사실'을 최대한 정확하게 공부해 시청하시는 분들께 쉽게 전달할 수 있도록 풀어가는 것이 저의 역할이라고 생각합니다. 그렇기에 좋은 컨텐츠를 만들기 위해 더욱 더 열심히 노력하고 있으며, 앞으로도 노력해 유익한 컨텐츠를 많이 보여드릴 수 있도록 하겠습니다.