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명실공히 국민 반찬 진미채 무침! 볶느냐 무치느냐? 물에 불리느냐 마느냐? 조금 더 부드럽고 맛 좋은 진미채를 만드는 방법! 채소 누나 홍성란이 제안하는 레시피를 소개합니다! 어느새(?) 모두의 비법이 된 마요네즈! 마요네즈 말고, ‘이것’을 넣으면 마요네즈의 효과는 그대로! 영양은 UP! 과연, 채소 누나의 비법은 무엇일지 영상으로 꼭 확인하세요! 힘든 ‘채식’ 말고 간편하고 맛있게 ‘채소 먹자’! 내 몸이 가벼워지는 건강한 식습관 홍성란의 ’채소 습관’ 일요일 오전 7시 업로드 ※더 많은 내용이 궁금하시면 홍성란 저자의 ‘채식은 어렵지만, 채소 습관’을 참고하시면 채소 습관에 대한 유익한 정보들을 얻으실 수 있습니다. ※홍성란 - 요리 연구가 겸 채소 소믈리에 인스타그램 - / foodran -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 -’홍성란의 채소 습관’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다. #진미채 #진미채볶음 #마요네즈 #진미채볶음황금레시피 #아보카도 #아보카도손질법 #아보카도요리 #국민반찬 #진미채무침 #마리텔채소누나 #채소소믈리에 #홍성란