Перименопауза - път към промяна скачать в хорошем качестве

Перименопауза - път към промяна

Един важен период в живота на всяка жена, който често остава неразбран. Перименопаузата е времето преди менопаузата, когато тялото преминава през множество физически и емоционални промени. Това включва промени в хормоналния баланс, в енергията, теглото, съня и много други аспекти на ежедневието ни. Въпреки че тези промени са напълно естествени, те могат да повлияят на качеството на живот и да затруднят ежедневието ни. 🌿 Какви са първите сигнали на перименопаузата? Какви са често срещаните симптоми и как да се справим с тях? Как можем да подобрим здравето си по време на този преход? На тези въпроси ще ни отговори д-р Нели Честименова, акушер-гинеколог с дългогодишен опит и интерес в областта на хистероскопията, проследяването на бременност и колпоскопията. 🚺 В лекцията ще обсъдим: Какви са основните симптоми на перименопауза? Как да разпознаем и управляваме проблеми като горещи вълни, нарушен цикъл, вагинална сухота и промени в настроението? Какви промени настъпват в костната плътност и други кръвни показатели и как да ги контролираме? Как да се подготвим физически и емоционално за този преходен период? 🌷 Допълнително ще разгледаме и как протоколите за асистирана репродукция могат да повлияят на симптомите на перименопауза. 🗓 Дата: 11.12.2025 г. 🕖 Час: 19:00 ч. Лектор: 👩‍⚕️ Д-р Нели Честименова, акушер-гинеколог със специализирани интереси в профилактиката и ранната диагностика на рак на маточната шийка, както и в колпоскопията, хистероскопията, проследяване на бременност и раждане. Притежава сертификат за колпоскопия и лечение на предракови заболявания на маточната шийка от Международната организация по колпоскопия - IFCPC - след успешно положен теоретичен и практически изпит и едногодишно обучение.