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Recalibrer son cerveau la technique puissante pour reprendre le contrôle de ses envies

Nos envies ne sont pas le problème. Le problème, c’est qui les contrôle. Dans cette vidéo, on va explorer une technique mentale puissante pour apprendre à ton cerveau à désactiver les envies automatiques et reprendre le contrôle. Tu vas comprendre : Pourquoi ton cerveau crée certaines envies Comment elles se renforcent avec le temps Et surtout, comment recalibrer ton système de récompense 🧠 Ce n’est pas de la motivation. C’est de la reprogrammation cérébrale. Si tu veux reprendre le pouvoir sur tes habitudes, cette vidéo est pour toi. #RecalibrerSonCerveau #ReprogrammerSonCerveau #ContrôleMental #Neurosciences #Dopamine #CerveauHumain #Psychologie #Habitudes #SystèmeDeRécompense

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