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6 GEMÜSESORTEN, DIE MENSCHEN ÜBER 50 JAHRE NIEMALS ESSEN SOLLTEN! | Dr. Barbara O’Neill

6 GEMÜSESORTEN, DIE MENSCHEN ÜBER 50 JAHRE NIEMALS ESSEN SOLLTEN! | Dr. Barbara O’Neill Fragst du dich, warum du manchmal aufgebläht oder müde bist, obwohl du “gesunde” Gemüse isst? In diesem Video präsentieren wir Studien der Deutschen Gesellschaft für Geriatrie zu sechs Gemüsesorten, die für Menschen über fünfzig problematisch sein können. Erfahre, welche Gemüse das sind und wie du sie richtig zubereitest. Am Ende teilen wir außerdem Tipps, wie du deine Ernährung ausgewogen und lecker gestaltest, ohne auf Geschmack zu verzichten. Suchwörter: schädliches Gemüse, Senioren, ab 50, Verdauungsbeschwerden, Geriatrie, Solanin, Purine, Oxalate, Lektine, gesunde Ernährung Hashtags: #GesundAb50 #Gemüse #Gesundheit #Ernährung #Wohlbefinden #Geriatrie #Verdauung #Deutsch #GesundesEssen #Lebensqualität

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