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¿Se puede mejorar la erección con ejercicios? En muchos casos, sí pueden ayudar, especialmente cuando el problema está relacionado con estrés, control del suelo pélvico, sedentarismo o circulación. Pero también hay casos donde el ejercicio no sustituye evaluación médica. 🕵 Agenda tu consulta online o presencial ➽ https://bit.ly/consulta-drluisgutierrez Aunque puede generar miedo al principio, la verdad es que es un tratamiento seguro, rápido y con una tasa de éxito muy alta, especialmente cuando las pastillas no funcionan. ✅⬇ Videos que también te pueden gustar ⬇ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 👉 EL COMBO DEL AMOR • ¡DOS MEDICAMENTOS QUE USADOS JUNTOS, MEJOR... 👉 4 CAUSAS QUE HACEN QUE YA NO TENGAS ERECCIONES MATUTINAS • 4 CAUSAS QUE HACEN QUE YA NO TENGAS ERECCI... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - En este video te explico 2 ejercicios que tienen lógica fisiológica y respaldo clínico como complemento para mejorar el flujo sanguíneo y el control durante la relación: ✅ qué hacen en tu cuerpo, ✅ cómo ejecutarlos sin errores, ✅ cuánto tiempo tardan en mostrar cambios, ✅ y cuándo debes consultar al urólogo. 00:00 - 2 Ejercicios Favoritos para Potenciar Erecciones 00:10 - Dr. Luis Gutiérrez: Urólogo Especialista 00:41 - Objetivo: Mejorar la Irrigación de Tu Pene 00:55 - La Fisiología de la Erección (Válvula de Sangre) 01:23 - Ejercicios para Dilatar las Arterias 01:53 - 1. Ejercicios de Kegel: Refuerza la Musculatura 02:11 - Kegel Mejora la Irrigación (Comprobado) 02:35 - Identificar el Músculo: Cómo Parar la Orina 02:53 - Rutina: 4 Series de 20 Contraccciones (6 Segundos) 03:05 - Frecuencia: Diario o 3 Veces por Semana 03:25 - 2. Bomba de Aspiración Peniana (Bomba de Vacío) 03:40 - La Bomba Mejora Irrigación, Oxigenación y Elasticidad 03:55 - Prevenir: La Atrofia por Desuso (El Pene se Achica) 04:15 - Aliado: Prevenir la Disminución de Tamaño 04:28 - Uso de la Bomba: 4 Series de 2 a 3 Minutos 04:47 - Combinaciones y Uso Individualizado (Base) 04:51 - Más Métodos Naturales: Jugo para Erecciones 👉 Quédate hasta el final: te muestro el error más común que hace que muchos hombres entrenen para peor. ✅ ¿Te gustó este video? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✍️ Deja tu comentario 📢 Comparte con tus amigos ❤️️ Sé miembro de este canal y obtén beneficios ➽ https://bit.ly/semiembro-drluisgutierrez 👉 Inscríbete en mi canal ➽ https://bit.ly/drluisgutierrez ✅ Únete a mi comunidad de WhatsApp ➽ https://bit.ly/comunidade-drluis 📘 Ebook Erecciones Fuertes y ➽ https://bit.ly/ebook-drluis ☎️ O por teléfono: +55 (11) 99402-5961 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📘 Descarga gratis el eBook “Los Secretos del Tadalafilo" https://bit.ly/secretosdeltadalafilo-... Puedes encontrar más información o agendar tu cita en: https://luisgutierrezurologia.com/ #disfuncióneréctil #urologo #drluisgutierrez Estos 2 Ejercicios Abrirán Las Venas Del Pene Y Aumentarán El Flujo Sanguíneo | ¡Comprobado! ------------------------------------------------------------- ⚠️ AVISO LEGAL 👉 Este video es meramente educativo y tiene como objetivo orientar a la población sobre temas de medicina y salud en general. Todo el contenido es de carácter estrictamente educativo. 👉 La información aquí contenida de ninguna manera sustituye la consulta médica ni sirve como recomendación de un plan de tratamiento. En caso de dudas, busque atención médica. 👉 La Medicina es una ciencia en constante evolución y algunas informaciones tienen fecha de caducidad. Los videos se producen con base en artículos científicos publicados hasta la fecha de publicación del video.