อายุยืนและสุขภาพดีได้จากอาหารการกิน | โรงหมอ скачать в хорошем качестве

อายุยืนและสุขภาพดีได้จากอาหารการกิน | โรงหมอ

งานวิจัยจากบริษัทเทคโนโลยีชีวภาพ ได้ศึกษาวิจัยและวิเคราะห์เม็ดเลือดของมนุษย์จากกลุ่มตัวอย่าง 5,000 คน พบว่า มนุษย์สามารถมีอายุยืนยาวได้สูงสุดถึง 150 ปี โดยสถิติที่เก็บได้มาจากหญิงชาวฝรั่งเศสซึ่งมีอายุยืนถึง 122 ปี (Super Centenarians) ทั้งนี้การศึกษาวิจัยยังพบว่า ปัจจุบันอายุขัยเฉลี่ยประชากรทั่วโลกเพิ่มมากขึ้น สำหรับประชากรของประเทศไทยมีอายุขัยเฉลี่ยอยู่ที่ 77 ปี ซึ่งอาหารการกินก็มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงและมีอายุยืนด้วย อาหารประเภทใดที่มีส่วนช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและมีอายุยืน ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ เล่าให้ฟังในรายการ #โรงหมอ ค่ะ คุยกับ: รศ. นพ.สุทัศน์ รุ่งเรืองหิรัญญา / ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ อัปเดตตอนใหม่ทุกวันจันทร์, พุธ และศุกร์ ที่ 1. เว็บไซต์: https://www.thaipbspodcast.com/rongmhor 2. แอปพลิเคชัน: https://thaip.bs/AppThaiPBSPodcast ช่องทางฟังจุใจมากขึ้น 1. Spotify | https://thaip.bs/rongmhorsp 2. Apple Podcast | https://thaip.bs/rongmhorap 3. Google Podcast | https://thaip.bs/rongmhorgg 4. SoundCloud | https://thaip.bs/rongmhorsc2022 ติดตามอัปเดตทุกรายการ ได้ที่ 1. Facebook:   / thaipbspodcast   2. Twitter:   / thaipbspodcast   3. Instagram:   / thaipbspodcast   #โรงหมอ #Rongmhor #ThaiPBSPodcast #ThaiPBS