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ESTIRAMIENTO PARA CRECER MÁS ALTO: EJERCICIOS PARA NIÑOS

En este vídeo, te mostraré una manera divertida y emocionante de ayudar a los niños a crecer sanos y fuertes a través de ejercicios diseñados especialmente para ellos. Presentaré movimientos perfectos que ayudan con el crecimiento, en altura. Te presentaré pasos sencillos que puedes realizar en casa o en cualquier lugar que prefiera tu pequeño, sin necesidad de equipo especial. Será un entrenamiento lúdico preparado específicamente para hacer del movimiento el mejor momento del día de los niños. Recordando que la nutrición es tan importante como este entrenamiento, así que no olvides seguir una dieta, ¡ya que forma parte de tus resultados! 💪 ¿Le gustó el video? ¡Sigue mi canal aquí en YouTube! TIMECODES: 00:00 Rotación Del Tronco 00:33 Descanso 00:51 Rotaciones Corporales 01:22 Descanso 01:40 Movimiento Molino De Viento 02:16 Descanso 02:34 Toque Cruzado En Los Pies 02:59 Descanso 03:18 Inclinación Lateral 03:51 Descanso 04:09 Extensiones Corporales 04:38 Descanso 05:04 Rotación Del Tronco 05:37 Descanso 05:55 Rotaciones Corporales 06:26 Descanso 06:45 Movimiento Molino De Viento 07:20 Descanso 07:38 Toque Cruzado En Los Pies 08:04 Descanso 08:22 Inclinación Lateral 08:55 Descanso 09:13 Extensiones Corporales